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胎教每天都做嗎 要學(xué)會(huì)區(qū)分各種胎教

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年01月05日 10:43:44 

胎教每天都做嗎 要學(xué)會(huì)區(qū)分各種胎教

  1 胎教每天都做嗎 胎教需要每天進(jìn)行,需要精力、時(shí)間完成的胎教不需要天天進(jìn)行,但是貫穿整個(gè)孕期的胎教需要天天進(jìn)行。 常見的胎教是不需要天天進(jìn)行的,常見的胎教如:音樂胎教、運(yùn)動(dòng)胎教、語言胎教、撫摸胎教等。但孕期有兩項(xiàng)需要重視的胎教,這兩項(xiàng)胎教即:情緒胎教、營(yíng)養(yǎng)胎教。這兩種胎教是需要天天進(jìn)行的,所以進(jìn)行胎教一定要學(xué)會(huì)區(qū)分。 胎教每天都做嗎 2 胎教的注意事項(xiàng) 1、胎教態(tài)度要端正 孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發(fā)育的更快速,更完善。但是要達(dá)到這種效果的話,那么必須是要在正確的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正確的話,那么對(duì)胎兒來說是沒有任何效果的。 因此,首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時(shí)候,態(tài)度要端正。要知道胎教的目的只是促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育,而不是從他出生前就致力于培養(yǎng)一個(gè)天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點(diǎn)的話,那么就可以正確的把握好胎教的尺度,從而避免因?yàn)樘嗉鼻谢蛘咛^激烈,從而給胎兒帶來不良的刺激,影響發(fā)育,那么這樣就適得其反了。 2、胎教方法要恰當(dāng) 胎教的方法有很多,比如營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、光照、撫摸等等,這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發(fā)育。胎教對(duì)胎兒好處多,但是要適當(dāng),時(shí)間不能太過長(zhǎng),幅度也不能太過大,胎教的次數(shù)也不能太多的頻繁。否則就會(huì)打擾到胎兒的休息,影響到胎兒的發(fā)育,這是需要孕媽媽們要注意的。 3、保持快樂的情緒 孕婦的情緒是可以改變體內(nèi)血液和激素的狀態(tài),以此同時(shí),胎兒正是通過這兩項(xiàng)來感受外界的,就比如胎教。要是孕媽媽快樂,那么胎兒也能感受到快樂,要是孕媽媽暴躁或沮喪的話,胎兒也會(huì)情緒低落或煩躁不安。由此可見,快樂的情緒對(duì)于胎教是非常重要的。 4、有愛心,集中注意力 胎教要有愛心,集中注意力,這是為什么呢?其實(shí),你們要知道是,只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教,這樣才能讓寶寶感受到胎教的內(nèi)容,并且接受胎教的知識(shí)。否則的話,無論是已經(jīng)被證實(shí)多么偉大的胎教,對(duì)于胎兒都不可能會(huì)有什么實(shí)際的效果,因?yàn)樘和瓿筛惺懿坏健?5、正確運(yùn)動(dòng)胎教 進(jìn)行呼吸法時(shí),場(chǎng)所可以任意選擇,可以在床上,也可以在沙發(fā)上,坐在地板上也可以。這時(shí)要盡量使腰背舒展,全身放松,微閉雙目,手可以放在身體兩側(cè),只要沒有不適感,也可以放在腹部。衣服盡可能穿寬松點(diǎn)。

 

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