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　　做胎教一定要平躺嗎？

　　做胎教不一定要平躺，這個(gè)并沒有要求，以自己最舒服的方式進(jìn)行胎教效果是最好的。

　　只要孕媽不用擠壓肚子的姿勢，無論是怎樣的姿勢，小編認(rèn)為都是可以的。胎教并沒有過多嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊�求，只要注意胎教方法、胎教時(shí)間，那么這樣做胎教就是有效果的。

　　小貼士：孕期如果想要做胎教，那么這些胎教常識是需要了解的，而且只有用對了方法，胎教才是有效的。

　　做胎教一定要平躺嗎

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　　胎教的四大禁忌

　　1、忌不合理的語言教育

　　語言教育時(shí)，孕婦可用中度音量向腹內(nèi)的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調(diào)，或計(jì)算數(shù)字。如此都會(huì)給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓(xùn)話，這樣會(huì)造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以后，會(huì)變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對語言有一種反感和敵視態(tài)度。

　　2、忌不良情緒

　　孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育具有重要作用。孕婦情緒穩(wěn)定、心情舒暢有利于胎兒出生后良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內(nèi)的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發(fā)育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衛(wèi)生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。

　　3、忌噪聲

　　噪音能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩，引起子宮強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。噪音對胎兒有如此嚴(yán)重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

　　4、忌不合理的運(yùn)動(dòng)教育

　　運(yùn)動(dòng)是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運(yùn)動(dòng)就是胎教中的大忌了。與胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)時(shí)，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時(shí)胎兒也會(huì)不遵母命，此時(shí)就要耐心等待，不要急于求成。做運(yùn)動(dòng)胎教時(shí)，動(dòng)作不宜過猛。

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　　胎教小貼士

　　孕媽現(xiàn)在都知道孕期進(jìn)行胎教的好處，可是要進(jìn)行胎教一定要全面了解胎教，了解胎教的方法、進(jìn)行胎教的時(shí)間、胎教的禁忌等等。

　　為了讓寶寶贏在起跑線上，無論是準(zhǔn)媽媽還是準(zhǔn)爸爸，都要做功課，真正的了解、深入胎教，只有了解才能獲得最好的效果。