未見面先聽聲
親情無比深
■ 如何玩:
從懷孕2~4個月開始,父母可通過講話與胎兒交流,每次1~5分鐘。準(zhǔn)爸爸可以輕撫準(zhǔn)媽媽腹部,愉快地用輕柔的聲音對胎兒呼喚、問候、聊天、講自己正在做的事情和想法。如準(zhǔn)媽媽在每天起床前輕撫腹部講:“寶寶!早晨好!”晨間戶外散步看到青草、藍(lán)天、白云時也可對胎兒講:“青草、藍(lán)天、白云真美。”準(zhǔn)爸爸可在臨睡前輕柔地靠近孕婦腹壁與胎兒講話:“好寶寶!睡覺了!”與胎兒對話時準(zhǔn)媽媽身心放松,呼吸自如,精神愉悅,輕唱幾句兒歌,哼哼樂曲,這樣都十分輕松快樂!
■ 玩的目的:
。1)孕婦親切柔和的講話聲對促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育十分有益,胎兒除受聲音刺激外,還受到孕婦寧靜安樂的心情的影響,這能大大促進(jìn)其大腦神經(jīng)管的成長。
。2)呼喚對話,溝通母子親情,也是父母與胎兒最初的溝通,可以大大加深彼此的情感。
音樂悅我心
促我快成長
■ 如何玩:
胎兒在3~4個月時已有聽覺,可聽到孕婦心跳聲、羊水流動聲,聽到熟悉的聲音就會安靜下來,吮手指,輕動腳,聽到噪聲則會煩躁不安,皺眉踢腳等,故用音波刺激胎兒的聽覺,是父母與胎兒溝通很重要的途徑,也是促進(jìn)胎兒全身發(fā)育重要的胎教方法。孕婦可安靜地坐下來,放松身心,經(jīng)常聽一些優(yōu)美、寧靜、輕松的音樂,會產(chǎn)生愉悅、平和、放松的心情,胎兒也同時產(chǎn)生共鳴?蛇x明快、活潑、輕松的音樂給胎兒欣賞,能較好刺激胎兒的聽力,激發(fā)胎兒的好情緒。但千萬不要將耳機(jī)直接放在孕婦的腹部,以免損傷胎兒聽力。
■ 玩的目的:
。1)音樂聲有助于促進(jìn)胎兒的左腦發(fā)育,提高創(chuàng)造力,對智力發(fā)育極為有利。
。2)美妙的樂曲聲也能夠?qū)υ袐D起到促進(jìn)良好情感的作用,對孕婦身心十分有益,對胎兒也有潛移默化的作用。
胎兒伸伸腿、翻個身
驚喜萬分
■ 如何玩:
胎兒自2~3個月起就具有觸覺反應(yīng),采用撫摸訓(xùn)練,使胎兒感知父母的存在,感受到父母的愛,可增強(qiáng)胎兒肢體的反應(yīng)能力。親子間的撫摸游戲可以帶給父母溫馨、親密的氣氛。一般妊娠4~5個月開始有胎動,孕婦能感到胎兒翻身踢腳等動作,即可進(jìn)行撫摸游戲。孕婦可躺著或舒適地坐著,心情愉悅,身心放松,用手輕柔地?fù)崦共炕蚋械教犹,一邊撫摸,一邊和胎兒對話或唱兒歌、哼樂曲,每?0分鐘左右,每日定時進(jìn)行2~3次。
■ 玩的目的:
。1)通過撫摸游戲可增進(jìn)親子交流,促進(jìn)胎兒的體力和智力發(fā)育。
。2)可增進(jìn)親子溝通和親情。雖孕婦與胎兒尚未見面,但此游戲能促進(jìn)母子接觸,令胎兒更深切地體會親情。