一、照照“電筒光”

　　可用手電筒的光,照孕婦腹壁。把電筒光罩緊貼在孕婦腹壁上,向子宮透入光線,使羊水由暗變紅,經(jīng)國內(nèi)外的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),胎兒愛看這種顏色。這種顏色可使胎兒視網(wǎng)膜上叫做錐體細(xì)胞和桿狀細(xì)胞的神經(jīng)元,產(chǎn)生視覺電脈沖,經(jīng)視神經(jīng)傳入到大腦枕部的大腦皮層上的視覺中樞。經(jīng)常產(chǎn)生這種電脈沖向大腦視覺中樞傳遞,對孩子視覺功能的建立和發(fā)展有極好的促進(jìn)作用。孩子出生后,耳聰目明,體健又聰慧,記憶力也比一般孩子強(qiáng)。

　　二、聽段“廣播語”

　　胎齡滿6個(gè)月時(shí),準(zhǔn)媽媽或準(zhǔn)爸爸,每天說一些“小寶寶聽話”,“小寶寶睡覺覺”,“小寶寶吃媽媽的奶啦”之類的簡單的、孩子出生后會首先經(jīng)常聽到的話語。

　　準(zhǔn)爸爸的聲音,其中所含低頻率成分的聲壓較強(qiáng),更容易穿透孕婦腹壁傳入子宮內(nèi),被胎兒聽到,所以準(zhǔn)爸爸一定要參加到胎教隊(duì)伍中來。準(zhǔn)父母還可以哼唱一些優(yōu)美的歌曲。

　　如能說一些外語也可以經(jīng)常說給胎兒聽,發(fā)音如果欠準(zhǔn)確,也可以把外語廣播節(jié)目錄下來。早上9—10點(diǎn)胎動(dòng)較明顯時(shí),用錄音機(jī)放,用無磁傳聲器放在孕婦腹壁(不要在肚臍上)傳給胎兒聽。這樣做的好處是,所放出來的外語廣播的每一句話,傳入子宮都非常清楚。每天每次不要超過15分鐘。

　　三、感受“摸摸打打”

　　胎兒4個(gè)月后,還可以用手在孕婦腹壁上輕輕叩打或撫摸,觸動(dòng)胎兒的身體,使胎兒身體被觸摸的感覺神經(jīng)末梢,產(chǎn)生感覺的電脈沖,向脊髓傳遞再經(jīng)脊髓向上傳入大腦皮層的軀體感覺中樞。

　　這樣,促使胎兒的體感神經(jīng)和中樞神經(jīng)元發(fā)育,有利于胎兒體格生長發(fā)育,更有利于胎兒的感覺中樞的發(fā)育和成熟,將來孩子出生后,在感覺統(tǒng)合功能的發(fā)展上,更比一般孩子好,不容易出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)的情況。

　　注意:早期宮縮反應(yīng)的孕婦不宜使用,這種觸覺訓(xùn)練每次5—10分鐘,在夜晚10點(diǎn)左右最佳。

　　在胎兒6—7個(gè)月時(shí),腹壁可摸著分辨胎兒的頭和背,就可以在摸撫胎兒的基礎(chǔ)上,輕輕地推著胎兒的背部,并配合著輕快的樂曲使胎兒移動(dòng)。

　　四、來個(gè)“音樂浴”

　　每天定時(shí)給胎兒聽十幾分鐘的胎教音樂。可以用也可以不用傳聲器聽。

　　將傳聲器放在孕婦腹壁上傳給子宮內(nèi)的胎兒聽時(shí),要注意以下兩點(diǎn):一是音樂本身所含低、中、高頻聲波,它們各自的聲壓大小應(yīng)有合適的比例,二是胎兒的內(nèi)身神經(jīng)細(xì)胞,在同樣強(qiáng)聲壓下,對高頻聲波的刺激易受損傷,故選曲時(shí)應(yīng)盡量做到音樂的聲波成分中可含高頻(2000赫茲以上)聲波的聲壓(音量大小)比所含的低、中頻聲波低,最好低20分貝。

　　我這樣講,許多孕婦可能摸不著頭腦———我怎么知道什么聲波、頻率、聲壓等,好,很簡單,請購買胎教音樂時(shí),購買經(jīng)專家鑒定的比如《愛心胎教音樂全集》《奇奇童胎教音樂》等。