胎教的真諦在于可以激發(fā)胎兒內(nèi)部的潛力，所謂“胎兒都是天才”，并不是說胎兒都可以成為天才，而是指胎兒內(nèi)部都存在可以激發(fā)的潛力，當(dāng)肚子里的胎兒成形后已經(jīng)能夠接受教育，一般我們都會(huì)建議胎教在懷孕后六個(gè)月開始，因?yàn)榇藭r(shí)的胎兒已經(jīng)開始具備一定的聽力，能夠聽到和感受到你為他選的音樂、你為他講的故事。但是要知道胎教不是盲目的進(jìn)行，很多家長對(duì)于胎教總是存在很多的誤區(qū)，盲目的認(rèn)為胎教的內(nèi)容就是給寶寶聽音樂，隔著肚皮跟孩子說話什么的，要知道這些總是胎教中的一小部分而已，而實(shí)際上情緒胎教也是孕媽媽的必修課之一。

　　情緒胎教“。何為情緒胎教？情緒胎教是保障孕期母子心理健康的重要方法。它主要是通過對(duì)孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，從而促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。那如何做好情緒胎教呢？這里小編給出4點(diǎn)切忌：

　　切忌一、保持好心態(tài)，在懷孕期間的母親不能過度抑郁、憂傷，抑郁傷脾胃，脾胃一傷，血就不足；肺主憂，憂傷過度則傷肺和皮毛。而且人一抑郁氣機(jī)就會(huì)被憋，大人被憋，孩子的氣機(jī)也會(huì)被憋住。中醫(yī)講究氣血，氣血是人正�；钪�的根本，一旦孩子氣機(jī)被憋，就容易對(duì)肺造成損害，孩子出生后就有可能患結(jié)核一類的病癥；

　　切忌二、處在懷孕期間的母親，請(qǐng)記住咯！一定不要生大氣，要知道怒則氣上，氣血全在頭上，下焦氣血就不足，孩子就得不到供給。說實(shí)話，一點(diǎn)氣不生是沒人能做到的，但要學(xué)會(huì)調(diào)整自己，沒什么過不去的，女人跟丈夫一生氣，就容易把過去那些成芝麻爛谷子的事全勾出來，一瞎想，就想不開，結(jié)果越氣越大。如果有什么想不開的，先出去轉(zhuǎn)一圈，回來基本就沒事了。這時(shí)丈夫也要多體諒妻子才是；

　　切忌三、要知道在十月懷胎的過程中，驚嚇對(duì)胎兒的影響最大，因?yàn)槲迮K里肝主驚，驚恐就會(huì)傷到肝，而肝所對(duì)應(yīng)的神明為魂，魂屬于陽神，陽神主動(dòng)，所以孕婦一旦受到驚嚇，傷了魂的話，小孩子就有可能患先天癲癇。所以這里我們要提醒天下所有的爸爸媽媽，情你們一定要注意，盡可能避免在孕期吵架，并且要注意自己的行為規(guī)范，這不僅僅是為了家庭的和睦，也是為了將來降生的孩子能夠健康長壽。這也是中國文化站得高看得遠(yuǎn)的道理所在。所以家長朋友們情一定要注意！

　　切忌四、孕婦們不要說謊話，不要罵人，不要說挑撥離間、兩面三刀的話，更不要說淫穢的或不符合禮儀的話。因?yàn)楹⒆泳拖翊�鼠一樣，天天跟著媽媽，孩子最熟悉的聲音就是媽媽的聲音。媽媽怎么說話，說話的樣子是什么，都會(huì)影響到孩子。所以作為母親，說事說正事，別說閑事、惡事。勿妄語的思想根源在于不要有妄念。不要小瞧了念頭的作用，一個(gè)念頭可能就是一個(gè)惡的因，最后就能結(jié)出惡的果。所以媽媽朋友們要避免以上問題，孕媽媽最好每天都保持微笑，因?yàn)槲⑿σ彩且环N胎教方法。孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮，使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互平穩(wěn)、相互協(xié)調(diào)狀態(tài)，有利于孕婦身心健康，改善胎盤供血量，促進(jìn)腹中胎兒健康發(fā)育。因此，微笑也是你給予寶寶的一種胎教。

　　溫馨提醒：另外我們都知道懷孕前3個(gè)月，正是胎兒各器官形成的重要時(shí)期，如孕婦長期情緒波動(dòng)，就可能造成胎兒畸形。所以，懷孕期，孕婦要每天都開心一點(diǎn)，不要吝嗇你的微笑。盡管腹中的胎兒雖然看不見準(zhǔn)媽媽的微笑表情，但他們可以感受到媽媽的喜怒哀樂。孕婦情緒低落時(shí)，吃些堅(jiān)果可以起到調(diào)節(jié)情緒，預(yù)防抑郁癥，比如核桃，花生。堅(jiān)果類食物中不但含有蛋白質(zhì)和十幾種重要的氨基酸，同時(shí)還含有維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素e及鈣、磷、鐵、鋅等。因此無論是對(duì)孕婦，還是對(duì)胎兒，堅(jiān)果都是補(bǔ)腦、益智的佳品。

　　最后就該準(zhǔn)爸爸出場了，在準(zhǔn)媽咪保持心態(tài)的同時(shí)，爸爸也可以進(jìn)行微笑胎教。孕婦懷孕期間，不僅準(zhǔn)媽媽要常常微笑，準(zhǔn)爸爸也要常常微笑，因?yàn)闇?zhǔn)爸爸的情緒常常影響著準(zhǔn)媽媽的情緒。準(zhǔn)媽媽快樂，這種良好的心態(tài)，會(huì)傳遞給腹中的胎兒，讓胎兒也快樂。胎兒接受了這種良好的影響，會(huì)在生理、心理各方面健康發(fā)育。

　　編后語：孕婦切忌大悲大怒，更不要吵罵爭斗。孕婦妊娠1個(gè)多月，如果受到驚嚇、恐懼、憂傷、悲憤等嚴(yán)重刺激，或其它原因造成的精神過度緊張，會(huì)引起流產(chǎn)等不良反應(yīng)。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態(tài)良好的情況下，受精卵就會(huì)“安然舒適”地在子宮內(nèi)發(fā)育成長，生下的孩子就更健康、聰慧。孕媽媽在妊娠期間的所作所聞，乃至夢(mèng)中的感受，都可以轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)環(huán)境的變化信息，在不知不覺中傳給胎寶寶。而惡劣的情緒必然會(huì)給胎寶寶帶來不良的影響。只有情緒穩(wěn)定的孕媽媽，才有可能生育一個(gè)聰明的小寶寶，所以作為媽媽，為了孩子的未來情務(wù)必做好調(diào)整好自己的心態(tài)，為我們的寶寶創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)質(zhì)的生存環(huán)境！