語(yǔ)言胎教：爸爸一起來(lái)參與更好

　　陳主任介紹，胎兒從5個(gè)月起具備聽(tīng)力，媽媽講話時(shí)的聲音與震動(dòng)，會(huì)傳給胎兒。這不僅能增加胎寶寶的舒適和安定感，還能對(duì)外界事物有潛在認(rèn)知。

　　陳主任說(shuō)，在湖北參加優(yōu)生胎教的培訓(xùn)班時(shí)，就接觸了有做過(guò)語(yǔ)言胎教的一些10多歲的孩子。起初，她并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么特別之處，但當(dāng)和孩子一起去爬山時(shí)，就發(fā)現(xiàn)孩子的自我調(diào)適能力特別好，意志力很堅(jiān)定。當(dāng)大家都覺(jué)得熱得不行時(shí)，他反而能做到心靜自然涼，發(fā)現(xiàn)不一樣的風(fēng)景。

　　準(zhǔn)媽媽可以多和胎兒說(shuō)話，或者，隨時(shí)用語(yǔ)言將現(xiàn)在的行動(dòng)告訴胎兒，描述看見(jiàn)的美好事物，也可以選擇唱兒歌或講故事給他聽(tīng)，通俗易懂的。同時(shí)，在進(jìn)行“子宮對(duì)話”時(shí)，教導(dǎo)不同的事物可以用不同的聲音語(yǔ)調(diào)來(lái)說(shuō)明。

　　語(yǔ)言胎教，讓爸爸參與進(jìn)來(lái)效果更好，因?yàn)槟行缘穆曇舯容^低沉有穿透力，比女性的聲音更容易穿透腹壁進(jìn)入到胎兒的耳朵里，可以讓胎兒多聽(tīng)聽(tīng)爸爸的聲音。準(zhǔn)爸爸媽媽可以給胎寶寶取個(gè)胎名，圍繞胎寶寶進(jìn)行對(duì)話。

　　例如，早上一起來(lái)，爸爸就對(duì)媽媽說(shuō)“我愛(ài)你”，媽媽也對(duì)爸爸說(shuō)句我愛(ài)你，爸爸媽媽一起對(duì)著肚子說(shuō)，“寶寶，我愛(ài)你。”這樣讓寶寶從小生活在愛(ài)的環(huán)境中，很有利于孩子的情商發(fā)展。

　　由于腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，胎兒也開(kāi)始能直接感受到媽媽的情感，所以這時(shí)候，準(zhǔn)爸爸媽媽們可千萬(wàn)不要吵架，會(huì)給胎兒造成不良的心理影響。

　　撫觸胎教：臺(tái)灣的“四步法”挺不錯(cuò)

　　陳主任介紹，撫觸胎教從孕期20周(4個(gè)月)開(kāi)始做是最好的，要知道孩子的每個(gè)部位在哪個(gè)地方，建議撫摸四肢。胎寶寶在孕媽媽肚子里時(shí)，睡著和蘇醒的時(shí)間一般是間隔20分鐘，因此每次不宜超過(guò)20分鐘。胎寶寶自然醒時(shí)，進(jìn)行撫觸效果最佳。但是如果時(shí)間受限，進(jìn)行撫摸時(shí)，寶寶沒(méi)有回應(yīng)，孕媽媽可以左躺一躺，右躺一躺，就能把胎寶寶喚醒。

　　陳主任強(qiáng)調(diào)，每天要定時(shí)進(jìn)行胎教，讓胎兒養(yǎng)成規(guī)律生活的習(xí)慣，同時(shí)也利于出生后為其他認(rèn)知能力的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。習(xí)慣之后，寶寶會(huì)有一個(gè)條件反射，對(duì)外界是有反應(yīng)的，與父母之間產(chǎn)生一個(gè)良性互動(dòng)。

　　不過(guò)需要提醒的是，做撫觸胎教前，準(zhǔn)媽媽每晚睡覺(jué)前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崦�胎兒，就像出生后的寶寶那樣，每次持續(xù)5分鐘～10分鐘。

　　除了這種較為簡(jiǎn)單的做法，陳菊芳主任還推薦，目前在臺(tái)灣比較流行也相對(duì)科學(xué)的四步撫觸胎教手法。

　　手法一：掬水捧珠壓捏法

　　左手放在左邊的肚子，右手在右邊的肚子，雙手輕壓在肚皮上，然后雙手同時(shí)推向中間做一個(gè)向上推的動(dòng)作，用捧水般的力道在肚子上做一個(gè)輕輕的按摩。配合輕柔的音樂(lè)，兩手從左右側(cè)開(kāi)始由上往下，再?gòu)闹虚g由下往上按摩，重復(fù)1～2次。

　　手法二：蝴蝶振翅輕拍法

　　媽媽的雙手，幻化成形影不離的雙蝶，輕拍腹部皮層或振翅高飛，或翩翩起舞于花叢草莽之間，無(wú)拘無(wú)束，自由自在，快樂(lè)而輕盈。配合輕柔的音樂(lè)，兩手從左右兩側(cè)開(kāi)始由下往上，再由上往下按摩，重復(fù)1～2次。

　　手法三：風(fēng)舞紫蒲輕撥法

　　雙手指尖橫放，平貼于腹部，由下往上輕柔交叉撥動(dòng)，像蒲公英的種子隨風(fēng)飛揚(yáng)一樣，浪漫而舒緩。配合輕柔的音樂(lè)，從右側(cè)開(kāi)始由下往上，再?gòu)淖髠?cè)由下往上按摩，重復(fù)1～2次。

　　手法四：音韻飛揚(yáng)輕彈法

　　視宮體為一部發(fā)音極美的鋼琴，腹部外表有黑白相間的琴鍵，指尖由右至左，再由左至右，輕輕敲彈。配合輕柔的音樂(lè)，從右側(cè)開(kāi)始由下往上，再?gòu)淖髠?cè)由下往上按摩，重復(fù)1～2次。 □本報(bào)記者林雅黃淑平通訊員溫紅蕾