1、選擇孕婦喜愛的音樂，以動聽悅耳的輕音樂為主（1）優(yōu)美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質，改善子宮的血流量，從而促進胎兒的生長發(fā)育，而且還能使胎兒在子宮內安穩(wěn)。

　�。�2）音樂的節(jié)律性振動對胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發(fā)育。

　　2、父母唱歌給胎兒聽父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發(fā)育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。

　　3、胎教傳聲器胎教傳聲器要求無磁，音樂頻率范圍在500?1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂，白天聽輕松歡快的樂曲，使胎兒處于興奮狀態(tài)，晚上聽柔美小夜曲，使胎兒進入睡眠狀態(tài)。

　　問：給寶寶放音樂做胎教，一放舒緩的音樂，寶寶并沒有胎動；但一放歡快的音樂，寶寶就有胎動了。一般來說，胎教音樂以舒緩、輕柔為佳，到底應該如何選胎教音樂？

　　答：胎兒的性格也有內向和外向之分。一般來說，有胎動表示此時胎兒是醒著的。因此，做音樂胎教時，以胎兒醒著的時候，效果為佳。

　　孕中期的胎教胎教是人生一系列教育的開端。孕早期的胎教如已順利完成，繼而便是孕中期的胎教了。

　　現(xiàn)代醫(yī)學證實，胎兒確有接受教育的潛在奇能，主要是通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)與感覺器官來實現(xiàn)的。孕26周左右胎兒的條件反射基本上已經(jīng)形成。在此前后，科學地、適度地給予早期人為干預，可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功能發(fā)育得更加完善，同時還能起到發(fā)掘胎兒心理潛能的積極作用，為出生后的早期教育奠定下良好基礎。因此，孕中期正是開展胎教的最佳時期，萬萬不可錯過。

　　人類的感覺器官及其功能，包括：皮膚的壓、觸覺、痛覺及冷熱覺、耳的聽覺、鼻的嗅覺、舌的味覺、眼的視覺。

　　各感覺器官通過神經(jīng)系統(tǒng)與大腦皮層密切聯(lián)系。胎教的各項干預刺激都是針對能夠促進大腦皮層相應功能的發(fā)育而設立的。這便是胎教具有重要意義的原因，但對此必須正確理解，全面施行。

　　目前，國內外廣泛采用的胎教干預措施主要有以下幾種。

　　音樂胎教法主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當于胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應適當小一些。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調應溫柔、甜美。但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時，孕婦亦應通過耳機收聽帶有心理誘導詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的各種樂曲，并隨著音樂表現(xiàn)的內容進行情景的聯(lián)想，力求達到心曠神怡的意境，借以調節(jié)心態(tài)，增強胎教效果。

　　胎教音樂選擇有講究說到胎教，很多人最先想到的就是音樂。給胎兒播放音樂，主要是想給胎兒提供一種良性刺激，從而促進寶寶的大腦發(fā)育。有關專家提醒，胎教音樂應使孕婦和胎兒產(chǎn)生一種愉悅感，不適當?shù)囊魳穼�對胎兒產(chǎn)生相反的刺激效果。

　　鞍山市婦兒醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生彭一梅介紹說，胎教音樂可分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類。孕婦音樂是供孕婦欣賞的，它以寧靜為原則。孕婦通過欣賞音樂，可調節(jié)情緒，產(chǎn)生寧靜、舒適的感覺，并把這種感覺傳遞給胎兒。適合孕婦聽的音樂應選擇那些柔美、舒緩的樂曲，如中國古典樂曲“梅花三弄”、二胡曲“二泉映月”及外國名曲“小夜曲”“四小天鵝舞曲”等。

　　另一種音樂是胎兒音樂。這類音樂輕松、活潑，可以激發(fā)胎兒對聲波的良好反應。這類音樂磁帶可在專業(yè)醫(yī)生指導下購買。

　　彭一梅說，從孕前到整個孕期，準媽媽都可以收聽胎教音樂，最好每天播放1次-2次，每次約20分鐘，音量不易太大，播放時間應選擇在胎兒睡醒時，一般在早晨或傍晚。“同時，準媽媽也可以用愉快的心情給寶寶唱歌，讓胎兒分享自己的愉快心情。久而久之，胎兒不僅記住了母親的聲音，而且能從中得到感覺和感情上的雙重滿足。”

　　彭一梅提醒說，孕婦在使用胎教器進行音樂胎教時，一定要在醫(yī)生指導下選用，否則容易使胎兒的聽力神經(jīng)受到損害。