如果說,胎教是一種“教育方法”,相信絕大多數(shù)的人都不會贊同,是呀,有誰會相信未出世的“娃娃”就能在母親體內(nèi)“學(xué)”東西呢?墒,胎教就是有這樣神奇的“教育作用”,有的時候,你還不能不信,不得不服!
趣味鏈接:一個神奇的發(fā)現(xiàn)
美國一項研究顯示――準(zhǔn)媽媽在孕期的飲食偏好會直接影響到孩子出生后的口味選擇。
做這項研究的科學(xué)家們在實驗中發(fā)現(xiàn),胎寶寶能通過子宮“品嘗”到食物的味道。不僅如此,科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn),胎寶寶除了能“品嘗”到食物的味道外,他們還有超強的記憶力,通過在子宮內(nèi)的“品嘗”,胎寶寶熟悉媽媽曾吃過的食物味道。
為此,科學(xué)家們做了一個有趣的實驗,他們讓一些孕婦在妊娠的最后3個月,定時服用胡蘿卜汁;另外一些孕婦分娩后服用。結(jié)果發(fā)現(xiàn):那些在出生前就“接觸”過胡蘿卜汁的寶寶,不僅能順利接受這種食物,并且表現(xiàn)出喜歡的傾向;但對于那些出生前沒有“接觸”過胡蘿卜汁的嬰兒來說,顯然他們對這種食物不太喜歡。
從實驗當(dāng)中,科學(xué)家們得出這樣一個結(jié)論:寶寶熟悉母親曾吃過的食物味道,寶寶由此獲得了這樣的信息――什么食物是安全的,什么食物是可食用的。
看來,這是一個非常奇妙的體系。嬰兒在出生前首先在羊水中“認(rèn)識”這種味道,然后在母乳中得到,最后在餐桌前首次食用。在羊水或母乳中對食物味道的體驗,可能有助于孩子斷奶后對這種食品的接受程度。
科學(xué)家們的發(fā)現(xiàn),對偏食的孩子有了新的解釋,當(dāng)然,也不可忽視遺傳在其中所起到的作用。這個發(fā)現(xiàn)同時也帶給我們新的啟示:最為本質(zhì)的胎教,不是語言,不是音樂,或許就是準(zhǔn)媽媽日常生活的習(xí)慣,這種習(xí)慣對胎兒有著潛移默化的影響。
Pregnancy建議:
營養(yǎng)胎教的目的,不僅僅是保證孕媽媽孕期健康,讓“寶寶”順利成長;另外,最關(guān)鍵的也是給胎兒做一個“好榜樣”。
●多吃新鮮水果和蔬菜。蔬果中含有豐富的葉酸和維生素B,對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有著重要作用。
●粗糧也很重要。不少孕媽媽覺得粗糧不如細(xì)糧好吃, 其實,粗糧中所含各種微量元素是孕媽媽此時最需要的。
●脂肪不可少。脂肪是愛美女性的天敵,可對于孕媽媽來說,“寶寶”的健康成長和大腦發(fā)育都離不開它的參與,但建議盡可能食用有利于健康的脂類食品,如豆油、花生油、橄欖油等等。