休息間里，幾個(gè)同事正在討論影院新上映的大片，對(duì)面的李梅問(wèn)朵朵媽：“朵朵媽，你看過(guò)這部片子了么？”朵朵媽搖搖頭：“還沒(méi)去看呢。既然你們都說(shuō)好，那這周末我就和我老公一起去看。”李梅想了想，說(shuō)：“片子挺精彩的，值得一看。就怕你老公不讓你去看。”朵朵媽肯定地說(shuō)：“不會(huì)的，我老公也喜歡看電影。”李梅看了看朵朵媽的肚子，說(shuō)：“你現(xiàn)在可是懷著小寶寶呢！”朵朵媽很驚奇：“沒(méi)關(guān)系吧，只是去電影院看電影，又不是從事什么危險(xiǎn)活動(dòng)。”

　　那么，準(zhǔn)媽媽去電影院等公共場(chǎng)所真的沒(méi)關(guān)系么？答案是否定的。

　　少去公共場(chǎng)合

　　電影院等公共場(chǎng)合人多嘈雜、熱鬧擁擠，對(duì)孕婦及胎兒有許多極為不利的因素。因?yàn)槿硕嗟牡胤�，尤其是空氣不流通的地方，空氣混濁，致病微生物的密度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他場(chǎng)合，準(zhǔn)媽媽最好少去。特別是在傳染病流行期間，準(zhǔn)媽媽更應(yīng)遠(yuǎn)離人多嘈雜的公共場(chǎng)合，以免被傳染。

　　胎教百味屋

　　我國(guó)近代著名教育家蔡元培對(duì)胎教也有相當(dāng)?shù)难芯浚�他十分重視胎教中環(huán)境美的作用。他曾倡導(dǎo)設(shè)立國(guó)家胎教院，并要求胎教院應(yīng)當(dāng)具備這些條件：有環(huán)境清新的空氣，恬靜的園林，雅致的陳列品；而孕婦在里面可以觀平和、樂(lè)觀之文學(xué)，聽(tīng)優(yōu)美之音樂(lè)。認(rèn)為，只有準(zhǔn)媽媽處于平和和活潑的氣氛和環(huán)境里，才能對(duì)胎兒產(chǎn)生良好的影響。

　　五招打造安全居室環(huán)境

　　準(zhǔn)媽媽的居室環(huán)境也要注意保持安全狀態(tài)。

　　下面的這些辦法可以讓準(zhǔn)媽媽居住環(huán)境更健康。

　　1.空氣新鮮，流通順暢，光線充足。準(zhǔn)媽媽的居室要注意空氣流通，經(jīng)常開窗換氣；最好朝南，能曬到太陽(yáng)。住房溫度要適宜，不要過(guò)暖也不要過(guò)冷。在這樣的環(huán)境下，準(zhǔn)媽媽自然會(huì)心情輕松、愉快。夏季室溫應(yīng)以27℃～28℃為宜，室內(nèi)外溫差不要太大，空氣濕度應(yīng)保持在30%～40%。冬季室溫最好保持16℃以上。

　　2.和諧的居室裝飾。家具布置需方便生活；裝飾色彩應(yīng)搭配和諧，以清新淡雅為宜。比如乳白色、淡藍(lán)色、淡綠色等，都是適合孕期居住的顏色。

　　當(dāng)然還要具體考慮準(zhǔn)媽媽的狀態(tài)，如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常處在緊張、安靜，要求神經(jīng)經(jīng)常保持警覺(jué)狀態(tài)的環(huán)境中工作，家中不妨用一些粉紅、橘黃等顏色。因?yàn)檫@些顏色能夠給人一種健康、活潑、鮮艷的感覺(jué)。這種生機(jī)盎然、輕松活潑的環(huán)境能夠幫助準(zhǔn)媽媽從單調(diào)、緊張的工作狀態(tài)中得到松弛和恢復(fù)。

　　3.適宜的綠化。居室綠化應(yīng)以輕松、溫柔為主格調(diào)，無(wú)論盆花還是插花，都應(yīng)以小為佳，不宜采用大紅大紫的風(fēng)格，不宜種植香味濃郁的植物。

　　4.適當(dāng)?shù)膲γ嫜b飾物。墻面裝飾物可以選擇一些景象壯觀的油畫，或者雋永的書法作品。漂亮的油畫不僅能增加居室的自然色彩，還能讓人開闊視野。試想，森林茂密、泉水淙淙、蒼穹雄鷹、海浪逐沙。.這些多么令人神往呀。即使是忙碌了一天，在這優(yōu)美的環(huán)境里準(zhǔn)媽媽也能得到很好的休息。

　　書法作品其內(nèi)容通常是令人深思的名句，懸掛于居室之內(nèi)，準(zhǔn)媽媽時(shí)時(shí)欣賞，不僅能體會(huì)書法本身的美，還能感受到其內(nèi)容健康向上的力量。

　　5.體現(xiàn)生命力。孕期不能養(yǎng)貓狗等小動(dòng)物，不妨養(yǎng)幾條小金魚，準(zhǔn)媽媽可以從中感受到旺盛的生命力，進(jìn)而產(chǎn)生美好的聯(lián)想。

　　所以孕期要給孕媽媽提供一個(gè)好的居住環(huán)境，讓胎兒也能健康的成長(zhǎng)。