第一、孕6月以后開始

　　為什么孕早期不要給寶寶照射光線呢？因為，胎寶寶的視覺神經(jīng)發(fā)育得較晚，一般到第7個月時才開始具有感光功能。如果你提前對寶寶進行光照胎教，做了也是無用功呀！醫(yī)生建議懷孕6個月以后進行最好。

　　第二、每次時間5分鐘左右

　　孕媽媽不要心血來潮就拿著手電筒對胎寶寶照個不停。時間長了胎寶寶也是受不了的哦。每次光照胎教的時間，最好是在5分鐘左右。如果發(fā)現(xiàn)胎寶寶亂掙亂扭，應(yīng)先停下來，觀察情況后再決定是否繼續(xù)。

　　其次，再來看看光照胎教的注意事項是什么

　　注意事項一、不在寶寶睡覺時做

　　你最好選擇在白天給寶寶進行光線的照射，讓他在肚子里有點白天黑夜的意識。如果，你在寶寶睡覺時或晚上照射，不僅會影響寶寶正常的生理作息，還會影響到他的健康發(fā)育哦。

　　注意事項二、不要用強光照射

　　進行光照胎教時，一定不要用強光給寶寶照射哦。孕媽媽可選擇用小手電筒（里面放4節(jié)1號電池的手電筒）貼著孕媽媽的的肚皮照射。反復(fù)開、關(guān)手電筒，同時注意胎寶寶的反應(yīng)。