光照胎教的好處有很多，不僅對于胎兒的視覺發(fā)育有幫助，而且還更有益于出生后行為的發(fā)育成長，那么光照胎教的好處及做法有哪些呢？

　　胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。

　　光照胎教好處

　　科研結(jié)果表明：在孕35周以前，胎兒對光刺激毫無反應(yīng)，自孕36周開始出現(xiàn)反應(yīng)，可見到胎兒的眼瞼、眼球運動，頭部回轉(zhuǎn)而做躲避樣運動，孕37周以后逐漸明顯。研究還表明：光照運動不僅可以促使胎兒對光線的靈敏反應(yīng)及視覺功能的健康發(fā)育，而且有益于出生后動作行為的發(fā)育成長。

　　光照胎教做法

　　孕6個月以后，可以每天用手電筒(4節(jié)1號電池的手電筒)緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續(xù)5分鐘左右。結(jié)束時，可以反復(fù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次。胎教實施中，孕婦應(yīng)注意把自身的感受詳細(xì)地記錄下來，如胎動的變化是增加還是減少，是大動還是小動，是肢體動還是軀體動。通過一段時間的訓(xùn)練和記錄，孕婦可以總結(jié)一下胎兒對刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。不要在胎兒睡眠時施行胎教，這樣會影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動的時候進(jìn)行胎教。光照時可以配合對話，綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。最后指出一點，絕對不能認(rèn)為只要進(jìn)行了胎教，孩子就一定會成為神童。胎教只是將人生教育提早到胎兒期，而且只是通過開發(fā)胎兒感覺功能的潛力，為出生后早期教育奠定下良好基礎(chǔ)，是人類早早期教育。

　　光照胎教注意事項

　　目前通行的光照胎教在光照強(qiáng)度、光照時間、光源頻率以及光源對于孕婦腹腔壁、胎盤的通透性等均沒有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)，在操作上存在較大的隨意性，過強(qiáng)的光源長時間照射對胎兒的視覺及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育均會產(chǎn)生不良的后果，而光強(qiáng)、頻率不合適則光不能透射到子宮中，不能對胎兒產(chǎn)生合適的刺激，不能起到胎教的作用，所以在光源的選擇、光照時間上均需慎重。