【用料】

　　制首烏15克，天麻15克，鉤藤15克，豬瘦肉100克。

　　【做法】

　　①將首烏、天麻、豬瘦肉洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時(shí)場(chǎng)成。

　�、诎雁^藤洗凈，加入天麻豬肉場(chǎng)內(nèi)，再煮沸15 分鐘，調(diào)味即可，隨量飲用。

　　【功效】

　　養(yǎng)血柔肝，熄風(fēng)止眩暈。
安滿·月子食譜