【用料】
豬腳1只,通草10克,蔥10條。
【做法】
、賹⒇i腳去毛,刮去皮及爪甲,洗凈,切成小塊;通草洗凈;蔥連須根洗凈。
、诎沿i腳、通草放人鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時(shí),加入蔥文火再煮10分鐘,調(diào)味即可,隨量飲用。
【功效】
利血脈,通乳汁。
安滿·月子食譜