【用料】

　　瘦肉200克，天香爐40克，油鹽酌量。

　　【做法】

　�、賹⒂昧舷磧�，瘦肉原塊應(yīng)用。

　　②煲內(nèi)放適量清水，用料一起放入，煮到瘦肉軟熟，用油鹽調(diào)味即可。

　　【功效】

　　益氣開胃，滋補(bǔ)氣血。
安滿·月子食譜