材料:大米粥1/2碗,雞肉末1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。 做法:在鍋內(nèi)放入少量植物油,燒熱,把雞肉末放入鍋內(nèi)煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮開。 營養(yǎng)功效:雞肉動物蛋白豐富,肉質(zhì)細(xì)膩,蔬菜含有大量維生素和礦物質(zhì),兩者與粥同煮,味美粘稠,易于消化,既有利于寶寶身體成長。