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魚(yú)泥燴爛面

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2008年06月10日 12:37:42 



  原料:去骨魚(yú)肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個(gè)、龍須面25克。

  制法:

  1.西紅柿去皮切小塊,魚(yú)肉加鹽搗爛;

  2.燒熱底油,炒西紅柿,然后加入雞湯,調(diào)味; 

  3.待湯滾后下入面條,再開(kāi)后,調(diào)小火,下入魚(yú)泥,慢慢熬一熬,聞到鮮香味道了關(guān)火。

  營(yíng)養(yǎng)小秘密:

  魚(yú)肉不僅可以讓寶寶長(zhǎng)高,還有利于他們的大腦發(fā)育,變得更聰明。尋常的燴面也能補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的能量、維生素和脂肪。

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