材料
A.土豆40克→去皮切片→煮熟搗成泥
B.大棗20克→煮5分鐘→去皮、去核搗成泥
C.葡萄干5克→泡軟切末
做法
將A、B、C混合拌勻
功效
土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易于消化吸收。
棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞。
葡萄干含有鐵,鈣,維生素,果糖等,有補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效。
適合8個(gè)月以上寶寶