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營養(yǎng)美味羅宋湯

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2008年06月10日 12:56:34 

   原料:不肥不瘦牛肉1斤切丁,土豆、胡蘿卜、番茄, 芹菜。以上四種蔬菜皆切成丁。洋白菜、白胡椒粒、鹽。

   做法:將牛肉丁加水 用漫火燉至七成熟,此時在牛肉湯中先放入不易熟的土豆丁、胡蘿卜、番茄丁一起煮到土豆出沙,番茄在湯中泛紅為止。再放入磨碎的白胡椒粒及鹽便可以喝了, 還可在湯熬好后往鍋中再加一碗熟牛奶,則成為西餐館提供的那種奶茸湯。

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