用料:豬瘦肉100克,雪耳50克,百合60克,白鴿蛋10 只。 制法:雪耳浸發(fā)去蒂,洗凈摘小朵。百合、豬瘦肉(切為2件)洗凈,鴿蛋煮熟去殼。 先將豬瘦肉、百合入鍋,文火再煲約1小時(shí),然后下雪耳繼續(xù)煲約40分鐘,后下鴿蛋再煮片刻,調(diào)味食用。 功用:益肺潤(rùn)燥,適宜小兒飲用。