美白的方法有很多種，你隨手翻翻時尚雜志，就可找出一大堆有關(guān)美白的話題。在我們?nèi)粘１ｐB(yǎng)的美白活動中，一些約定俗成的規(guī)律似乎也在我們心中占有很重要的作用。疏不知，許多所謂的“常理”其實(shí)并非真理，而關(guān)于美白，更是要倍加留心，不要陷入美白誤區(qū)中而后悔莫急！

　　美白誤區(qū)之一　晚上沒有紫外線

　　白領(lǐng)一族幾乎拋舍不下彩妝。在美麗隨風(fēng)飛揚(yáng)時，給肌膚也留下隱患。如果不細(xì)心卸妝，肌膚清潔不凈，表皮角質(zhì)層不能隨更新程序而退去，日積月累，角質(zhì)層變厚、毛孔阻塞，肌膚就會失去光澤和彈性，出現(xiàn)面色發(fā)黃、毛孔粗大、粉刺等問題。因此卸妝務(wù)必認(rèn)真仔細(xì)�；瘖y時使用的粉底、眼影等一般含有油脂，需要使用含油性的清潔霜（冷霜）先行清潔，再以潔面乳洗凈，雙重清潔，才能徹底清除殘妝、皮脂分泌物以及附在肌膚上的污垢，讓毛孔暢通，肌膚才能清新透氣、自由呼吸。

　　美白誤區(qū)之二　睡眠不足與美白無關(guān)

　　珠光亮彩之類的特殊質(zhì)感口紅，不要在涂上雙唇之前就與一般口紅混合，這樣會削弱它們特殊的視覺效果，建議用先“一般”后“特殊”的涂法，會更有層次感。

　　美白誤區(qū)之三　名牌美白百發(fā)百中

　　第一、二次世界大戰(zhàn)時，因物資缺乏，許多婦女在使用劣質(zhì)的化妝品后，臉上出現(xiàn)許多黑斑，這種女性顏面黑皮癥又被稱為“戰(zhàn)爭黑皮癥”�，F(xiàn)在化妝品強(qiáng)調(diào)優(yōu)質(zhì)、自然、黑皮癥雖然減少了，相對卻產(chǎn)生許多化妝品不適應(yīng)的問題。你是否是名牌化妝品的“風(fēng)向球”，死心蹋地的崇拜名牌和價錢？以為只要價格不菲就是最佳選擇？其實(shí)保養(yǎng)品選購的原則就是以“適合自己”為第一要務(wù)，就如選購鞋子一般，再美麗新穎的鞋型，只要不合腳，就得放棄；所以，千萬別一口氣買整套的昂貴化妝品，除非你確定與自己“搭調(diào)”才行哦！

　　美白誤區(qū)之四　一套美白產(chǎn)品走天下

　　既使在中國，從南走到北，溫度也會相差幾十度，何況是其他地區(qū)或國家？現(xiàn)代人常常室內(nèi)、室外，國內(nèi)、國外地到處跑，不同的地區(qū)、季節(jié)、緯度和高度，都有迥異的溫、濕度待征，若是你經(jīng)常在家忽冷忽熱的氣溫中往返，就別指望用同一套美白用品就可以行遍天下。琳瑯滿目的防曬品，不同系數(shù)的防曬指數(shù)，其實(shí)都是針對不同的時間和空間的，所研發(fā)出來的修正產(chǎn)品，千萬別因輕忽為肌膚帶來莫大的傷害啊！

　　美白誤區(qū)之五　隨意亂吃也會折損美女

　　你是不是也對某些食物著了迷、上了癮？不喝咖啡、不吃麻辣鍋、麥當(dāng)勞和巧克力就會覺得精神不振或渾身不自在？若從吃出美白的觀點(diǎn)來說，那些躲在美麗包裝之后的食物真是美白的大敵，不可掉以輕心。其實(shí)，忌口對于一心想美白的你真的很重要，一定要吃得清淡，尤其要多吃一點(diǎn)綠色蔬菜和新鮮水果，隨時補(bǔ)充維他命C；薏仁、牛奶、蜂蜜、檸檬，更有淡化斑點(diǎn)的好效果哦！

　　美白誤區(qū)之六　讓你一夜之間變白的妙方

　　別被夸大不實(shí)的廣告所誘惑，以為只要一躺在那里就可以立即換來雪白的肌膚。近年來，國人出國旅游十分盛行，常在東南亞購買價廉又功效神速的美白產(chǎn)品。然而因?yàn)楫?dāng)?shù)厮幬锘瘖y品缺乏管制，其中常含有汞及苯二酚，使用后反讓肌膚經(jīng)歷前所未有的浩劫。要知道，美白沒有速成，一定要用溫和的產(chǎn)品，經(jīng)過日積月累的保養(yǎng)，才能漸漸蛻變?yōu)榘尊�的膚質(zhì)。另外，如果想進(jìn)行果酸換膚、鐳射去斑等美白手術(shù)，雖然能達(dá)到快速美白的效果，但心動之余，若想付諸行動，一定要打聽清楚找到專業(yè)性有保證的美容機(jī)構(gòu)或醫(yī)院，在清楚掌握自己的膚質(zhì)后，再做行動。

　　美白誤區(qū)之七　一次日曬是不會影響到美白的

　　這是地道的“懶美人”想法。要知道，既使做了全面的防曬措施，但只要到海邊或山上走一天也會很快變黑的，更何況沒有進(jìn)行保護(hù)呢？日曬是可以累積加分的，無論是否長時間日曬都必須滴水不漏才行，否則稍一閃失可能就前功盡棄。因此，持之以恒地做好清潔、保養(yǎng)工作，才能讓你的美白夢想成真！