"隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得干燥起來。幼兒適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要補充更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列"陰虛內熱"的征象。而且秋季早晚和中午溫差較大，給孩子穿衣服，是家長和老師最頭疼的事情。耐心細致的護理好我們的寶貝，讓他們在這個疾病多發(fā)的秋季能健健康康，這是我們工作的首要問題。

　　第一、讓孩子多喝水。在幼兒園里這個問題家長朋友不用擔心，經(jīng)過我們老師耐心的教育，我們的寶貝養(yǎng)成的習慣很好，做操的前后，下課后，起床及戶外活動后，寶寶都能自覺的去喝水，但有的孩子比較挑食，家長可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。

　　第二、對于孩子穿脫衣服問題，我們一定要不怕麻煩。幼兒早晚應比白天多加一件衣服。我們會提醒并幫助孩子根據(jù)氣溫的變化及時的穿脫和增減衣服，家長也可以在家對孩子進行訓練。不要給孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加許多衣服，唯恐傷風感冒，卻不知這樣反而易患"熱傷風"。常言說"春捂秋凍"、"若要小兒安，常帶三分饑和寒"。這是因為人體體溫調節(jié)是皮下毛細血管的收縮與擴張來實現(xiàn)的，如果不急于多加衣服，讓機體逐漸適應環(huán)境，就能減少傷風感冒的發(fā)生。但這并不是說不要加衣服，而一味地去追求"涼"，問題是要加得適當。在幼兒園每天都有必要的活動，如果穿衣太多，稍微運動就容易出汗，反而容易引起幼兒感冒等等；孩子穿著的衣服應該寬松舒適，不應過于窄小活動不方便以防孩子尿褲的現(xiàn)象。

　　同時還要關注到幼兒的鞋子問題：孩子的身高矮、重心低，運動起來不容易控制，所以最好穿摩擦力大、有氣墊的運動鞋，這樣孩子能順利的停、動和安全的跳、落。

　　第三、如果您的孩子身體有不舒服的情況，請一定告知老師，以便老師一日活動中能更細致的觀察，照顧到您的孩子。如果孩子需要在幼兒園服藥，請入園時在保健老師那登記幼兒的班級、姓名、日期及所服藥物的名稱和劑量，以便保健老師根據(jù)服藥記錄給孩子喂藥，并時刻關注孩子的身體狀況。

　　第四、希望家長和我們一起對孩子進行生活自理能力的訓練。例如：教孩子及時的穿脫衣服，學習將衣服扎進褲子里，這樣可以保護小肚子不受涼，從而避免出現(xiàn)身體不舒服的情況。

　　下面轉載一篇《秋季幼兒保健常識》，希望能給家長朋友一些借鑒作用，最后要說的是，孩子的健康成長是我們最大的心愿，希望我們的寶貝每一天都是健康、快樂的！

　　訣竅1 給寶寶多喝水秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時，老師尤其要關照小朋友多喝水。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽