秋冬季節(jié)小兒容易患上呼吸道感染、氣管炎、肺炎、腸炎。從以下幾方面著手防。
1、耐寒鍛煉。給小兒添加衣服,不能過急、過多,"要想小兒安三分饑與寒"。有些家長怕小兒患病, 天氣一涼就不讓小兒出屋,小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,待到開春,或家中有"感冒"病人,則 抵抗力低下,很易患病。所以應(yīng)堅持讓小兒做戶外活動,天氣冷,可選擇太陽好,風輕小的時候,讓小兒出去活動半小時到一小時,更有利于小兒健康。
2、冷熱適度。室內(nèi)供暖造成室內(nèi),外溫差加大,這是引起小兒患病的又一原因。室內(nèi)溫度高、濕度低、空氣污濁,是呼吸道感染的常見原因。所以,即使是寒冷的冬季,也不可讓室內(nèi)溫度過高,一般18~20攝氏度,較適宜,要加大室內(nèi)濕度,尤其是暖氣取暖,更易干燥。讓小兒在室內(nèi)以不出汗為準,以免到外患"外感風寒"。還有值得注意的事,就是家長帶小兒到商場,大衣帽子都不脫,小兒滿身是汗,走出商場,冷風一吹,很易患上呼吸道感染。所以,一定要隨時給小兒加減衣服。另外,當小兒出汗時,千萬不要給小兒脫衣服或用冷水擦汗.要用干毛巾擦汗,自行消汗。 更不能用電風扇吹或扇子扇。
3、冬季也是流腦的易發(fā)季節(jié),小兒一定要注射流腦疫苗。少到公共場所,如果小兒高熱頭痛,應(yīng)及時就醫(yī)或預(yù)防性用藥,如復(fù)方新諾明、青霉素類藥物。
4、冬季小兒易患腹瀉,多為病毒感染,要注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食物,冰箱中的熟食一定要加熱后再給小兒食用。少食袋裝冷粥冷奶,尤其是冷藏室中的,應(yīng)溫熱后食用。少食白梨、罐頭食品。
5、冬季小兒曬太陽較少,適當增加維生素D的劑量,以防佝僂病。