孕吐活生生地把本該幸福的孕期變成了暗無天日的等待，等待每日一吐的結(jié)束，等待被關(guān)閉的身體器官重新打開，能夠再感到陽(yáng)光的味道、鮮花的味道、飯菜的味道。當(dāng)孕吐結(jié)束時(shí)，仿佛感覺眼前的窗戶被擦亮了，一切都突然明亮起來�？墒�，要等到這一天，也許要過很久。而下面這些過來媽咪提供她們的經(jīng)驗(yàn)方法也許能夠幫你把這時(shí)間縮短一些。

　　狂忍派狂忍派的媽咪深深嘗夠了被孕吐折磨的滋味。但是她們咬著牙，硬著頭皮忍了下來。不管怎樣，當(dāng)成功熬過這段時(shí)期以后，幸�？偸请S著胎動(dòng)在心里蔓延開來。

　　1.講述媽咪：xiaoqinqi 孕吐持續(xù)時(shí)間：2個(gè)月我早孕期反應(yīng)嚴(yán)重，懷孕兩個(gè)多月時(shí)，體重不增反減。再這樣下去，寶貝非營(yíng)養(yǎng)不良不可，我們必須得采取措施！

　　通過摸索，我找到幾個(gè)方法。

　　第一，好好休息，身心要放松，保持充足的體力。休息好，精神才能放松，別讓自己過度緊張。

　　第二，別看電腦、電視。懷孕后不要過長(zhǎng)時(shí)間待在電腦或電視前面，因?yàn)槠聊簧蠠o法察覺的快速閃爍，會(huì)加重晨吐癥狀。

　　第三，回娘家住。我孕吐時(shí)，發(fā)現(xiàn)特別想吃我媽媽做的飯。吃她做的飯，覺得味道好親切，基本不吐（說來真是奇怪了，哈哈），吃別人做的飯就吐得厲害，難以下咽。

　　第四，注意飲食。少量多餐，清淡飲食。早上以及晚上睡前一杯蜂蜜水，多吃水果蔬菜。

　　第五，穿寬松舒服的衣服。緊身的衣服會(huì)讓胸口憋得難受，更要吐。

　　當(dāng)然，盡管采取這些措施也還是會(huì)吐，但這是在所難免，干脆安心接受它吧。即使吐也必須要吃哦，吃了又吐，吐了又吃的，寶貝總能吸收到營(yíng)養(yǎng)。

　　媽咪治吐方法：

　　嘗試各種方法讓自己不吐，如果找不到就忍著，如果忍不了就繼續(xù)吃了吐、吐了吃的循環(huán)，相信自己，加油！

　　2.講述媽咪：俄神 孕吐持續(xù)時(shí)間：到臨產(chǎn)前我是一直吐到生的人。回憶以前真可怕，還沒查出懷孕時(shí)，我就開始反胃。接著，我查出自己懷孕了。很快，我就正式開始了吃什么吐什么的日子。現(xiàn)在想想，那時(shí)太痛苦了。吃什么吐什么，聞到異味也想吐，那種持續(xù)吐，吐得有時(shí)候都喘不上氣來。可是為了寶貝，我得努力吃喝。但是什么辦法都試過，根本不行。那時(shí)，我想喝一小口水都是奢侈的想法，整天讓水饞死了。不是我不喝，而是喝多少吐多少，有時(shí)候吐的比喝的還多。

　　后來，我到醫(yī)院檢查時(shí)，被發(fā)現(xiàn)已發(fā)展成酸中毒。醫(yī)生讓我禁食，打營(yíng)養(yǎng)針。太痛苦了，48個(gè)小時(shí)連續(xù)打針，胳膊疼得都動(dòng)不了，隔一天驗(yàn)血、查尿、看肝功和查黃體酮。我胳膊上全是針孔。

　　雖然天天受罪，但我整天都是樂呵呵。主治大夫都說我，不像是劇吐的人。我覺得，做媽媽當(dāng)然要開心了。媽媽的心情很重要，對(duì)寶貝是有影響的。

　　我就這樣吐到了生，但是我仍然很自豪，因?yàn)槲沂菋寢尅?/p>

　　媽咪治吐方法：

　　治孕吐沒有特效藥。只能多嘗試，找到自己能吃的東西就行。一定要多喝水，隨著月份增大，孕吐是會(huì)減輕的，即使是我也是這樣。