通常懷孕到了晚期的時(shí)分,孕媽身邊總會(huì)有人以“過來人”的身份自居,教授一些孕產(chǎn)相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)。但是絕大多數(shù)這種“我是為你好”的做法,卻是在“害”她們。
孕晚期有人勸你做以下事,直接懟回去
勸告一:多吃點(diǎn),寶寶才干長得好
懷孕到了晚期的時(shí)分,孕媽身邊總會(huì)有人勸告她們要多吃點(diǎn),這樣寶寶才干長得好。假如孕媽婉拒了,她們還會(huì)使出殺手锏:就算你不餓,寶寶也要彌補(bǔ)養(yǎng)分!
拿孩子出來說事,被“綁架”的孕媽絕大多數(shù)都會(huì)無奈的妥協(xié)。但換來的結(jié)果大多是孕媽體重超標(biāo),胎兒個(gè)頭太大,只能剖腹產(chǎn),而有些孕媽則更悲催,順轉(zhuǎn)破,受了兩茬罪。因而,假如到了孕晚期,身邊還有人一個(gè)勁的勸你多吃點(diǎn),不必忌憚面子,直接懟回去。
對(duì)胎寶的危害:此刻,胎兒的發(fā)育現(xiàn)已接近完結(jié),不再需求很多的養(yǎng)分彌補(bǔ),假如胎寶吸收的養(yǎng)分過剩,就會(huì)導(dǎo)致他們長肉,而關(guān)于胎寶來說,體重太大并不是一件好事情,不只會(huì)添加出產(chǎn)的難度,還會(huì)引發(fā)身體的健康問題。對(duì)孕媽的危害:而關(guān)于孕媽來講,寶寶不需求的養(yǎng)分全都堆積在她們體內(nèi),最終會(huì)轉(zhuǎn)化成一層層的脂肪,不利于分娩,更不利于產(chǎn)后康復(fù)。孕晚期飲食原則:到了孕晚期,孕媽的飲食應(yīng)當(dāng)以養(yǎng)分均衡全面為主,合理的把控飲食,切不可吃多太多太補(bǔ)。
勸告二:每天多逛逛,有利于安產(chǎn)
到了孕晚期的時(shí)分,人們就開始操心孕媽的出產(chǎn)問題,基于傳統(tǒng)的觀念,她們以為安產(chǎn)是最好的,所以會(huì)為孕媽順利安產(chǎn)各種支招,最常見的便是讓孕媽都走動(dòng),這樣才干生得快。其實(shí),孕晚期孕媽確實(shí)需求恰當(dāng)?shù)淖邉?dòng),但絕不是多走動(dòng)。此刻,孕媽的肚子都現(xiàn)已很大了,肚子稍微夸大一點(diǎn)的孕媽,或許都看不見腳的路,輕率走動(dòng)存在必定的安全隱患。此外,特別是那些有貧血癥狀的孕媽,運(yùn)動(dòng)量過大對(duì)胎寶和孕媽都不安全,嚴(yán)峻時(shí)或許還會(huì)引發(fā)破水、早產(chǎn)等問題。因而,孕媽孕晚期運(yùn)動(dòng)以適量、力所能及為原則,切不可圖多、圖快。
勸告三:無痛不要打,更不要剖腹產(chǎn)
此外,還有一部分人沒有一個(gè)科學(xué)的腦筋,卻在那里不懂裝懂,給孕媽遍及各種無痛和剖腹產(chǎn)的不好,她們以為打無痛會(huì)損傷寶寶的大腦,影響他們的智商,剖腹產(chǎn)的孩子身體會(huì)出問題,今后會(huì)患病不斷,往往還會(huì)拿誰家的孩子來舉例。
假如這些話聽多了,孕媽能夠直接懟回去,這不只不是在為你好,反而是在害你。無痛僅僅減輕疼痛的一種方式,現(xiàn)有的數(shù)據(jù)證實(shí),打無痛并不會(huì)對(duì)胎兒以及孕媽形成任何影響。因而,在必要的時(shí)分,該打無痛就果斷的挑選,這樣更快更好的將寶寶娩出,不然,自己和寶寶都受罪。
至于該怎么生,可不全由自己說了算,還要看胎兒配不配合。當(dāng)孕媽本身骨盆條件不行,患有妊娠并發(fā)癥時(shí),或許胎寶“巨大兒”,胎位不正,臍帶繞頸時(shí),是只能挑選剖腹產(chǎn)這一分娩方式的,強(qiáng)硬安產(chǎn),后果很危險(xiǎn),嚴(yán)峻或許會(huì)一尸兩命。因而,挑選何種方式出產(chǎn),需求在進(jìn)行產(chǎn)前歸納評(píng)價(jià)后,根據(jù)醫(yī)師的主張?jiān)僮鰶Q定,這樣才更安全。到了孕晚期,孕媽應(yīng)當(dāng)怎么備產(chǎn)有些人以為,都現(xiàn)已到了孕晚期,胎兒現(xiàn)已穩(wěn)定了,不會(huì)再出什么意外。
其實(shí)這種主意完全是錯(cuò)誤的,整個(gè)孕期都大意不得,尤其是孕晚期。此刻,孕媽需做好以下幾點(diǎn):
1、合理的把控飲食到了孕晚期時(shí),孕媽不能再像前兩個(gè)月那樣很多進(jìn)食。此刻需求把控飲食,防止體重增長過快,添加出產(chǎn)的難度,也不利于產(chǎn)后康復(fù)。
2、恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)此刻,孕媽不宜長時(shí)間臥床不動(dòng),應(yīng)當(dāng)恰當(dāng)?shù)纳⑸⒉,?dòng)一下。這個(gè)能夠調(diào)理機(jī)體的狀況,以便更好的應(yīng)對(duì)出產(chǎn)所需求的膂力需求。
3、堅(jiān)持杰出的心情到了孕晚期,胎寶就快出生了,此刻孕媽切不可出產(chǎn)之事有太多憂慮,應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持一個(gè)平和的心態(tài),順從其美,憂慮并不能改變?nèi)魏问虑椤<偃邕是無法豁然,能夠在產(chǎn)前多看一些相關(guān)的知識(shí),或許約醫(yī)師了解概況。
4、確保足夠的睡覺不管安產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),都極端的消耗孕媽的膂力及精力。因而為了確保出產(chǎn)時(shí)身體能夠應(yīng)對(duì),孕媽在產(chǎn)前需求確保足夠的睡覺,將機(jī)體調(diào)理到最佳狀況。
5、準(zhǔn)備好待產(chǎn)包到了孕晚期,孕媽就需求開始提早準(zhǔn)備好待產(chǎn)包了,以免那天胎寶提早發(fā)動(dòng)了,到了產(chǎn)房卻無東西可用。