十個月的孕期對于運滿滿來說確實有些難熬，除了身體的負(fù)擔(dān)越來越重外，頻繁的產(chǎn)檢也讓孕媽們感到煩惱。

　　但是孕檢對于孕媽們來說卻是非常重要的孕期注意事項，積極地參加孕檢，對于孕媽以及胎兒健康來說都是一種保障，尤其是到了孕晚期的時候。在孕晚期，胎兒臨近分娩，這時候孕媽們尤其不能夠掉以輕心。

　　孕晚期的產(chǎn)檢中，孕婦們有哪三點一定要問清楚醫(yī)生？

　　1、胎兒的狀況

　　在孕晚期胎兒的體積有了明顯的增大，但是這并不意味著胎兒的狀態(tài)就非常穩(wěn)定。在孕晚期的孕檢項目中，孕媽們一定要對胎兒的狀況有所了解，比如說是否發(fā)生了臍帶繞頸等等。

　　2、羊水的狀況

　　在孕晚期的時候很容易出現(xiàn)羊水不足的情況，這就容易導(dǎo)致胎兒的發(fā)育受到影響。在孕檢中，如果孕媽們能夠早點察覺到羊水不足的情況，那么就可以通過適當(dāng)?shù)母深A(yù)來改善羊水的狀況。如果羊水過少，發(fā)生羊水渾濁的話，那么胎兒就會有危險。

　　3、孕婦自身的狀況

　　孕婦對自身的情況有所了解，這對之后是否能夠選擇順產(chǎn)提供了一定的參考意見。比如說孕婦的骨盆比例。

　　如果骨盆狹窄的話，那么順產(chǎn)的難度將會很大。通常在孕檢項目中，在孕30周左右便會對孕婦的骨盆進行測量，以此作為判斷分娩方式的一種參考指標(biāo)。

　　除了按時孕檢外，在孕晚期，孕婦們還應(yīng)該注意哪些內(nèi)容？

　　1、保持心態(tài)放松

　　即將到來的分娩，讓孕婦們的情緒一度變得很緊張，但是其實緊張焦慮的狀態(tài)并不會為之后的分娩帶來好處，相對而言，保持心態(tài)上的放松才更加能夠幫助孕婦們妥善地度過孕晚期。

　　與此同時，過于緊張焦慮的情緒狀態(tài)，還會影響到孕婦的睡眠，這對于孕婦身體狀況的調(diào)整來說會有不利影響。

　　2、合理控制飲食

　　在孕晚期，孕媽們通常會胃口大開，但是考慮到分娩的難易程度，孕媽們一定要對飲食攝入有所控制，在保證營養(yǎng)攝入均衡的前提下更要避免體重增長過多。孕期孕媽媽體重增長過多很容易就會增加分娩的難度，甚至造成難產(chǎn)的情況發(fā)生。

　　3、避免劇烈運動

　　在孕晚期的時候，適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助孕媽順產(chǎn)，但是在運動時，孕媽們一定要注意運動的強度，盡量避免劇烈運動，以防傷害到腹中的胎兒，或者是造成早產(chǎn)的情況發(fā)生。

　　總而言之，在孕晚期，孕媽們一定要保持警惕，適當(dāng)?shù)亓私庖恍┡c分娩相關(guān)的知識，好好地堅持過最后的孕育階段，為即將到來的分娩，做好充足的準(zhǔn)備。與此同時，家人們也要在這個階段給予孕婦們足夠的呵護，比如說盡量不要讓孕婦一個人外出。