有很多媽媽到了孕晚期會(huì)感到一些不適，比如孕晚期肚子硬，孕晚期肚子硬的原因是什么？孕晚期肚子硬怎么辦？這些作為準(zhǔn)媽媽最好先有個(gè)了解，到時(shí)候就可以輕松應(yīng)對(duì)孕晚期肚子硬的問(wèn)題了。

　　孕晚期肚子硬的原因

　　1、感染及其他

　　早產(chǎn)發(fā)生的原因是多見(jiàn)于感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，腸道感染也可誘發(fā)以上癥狀。此外胎兒腹中騷動(dòng)頻繁時(shí)某些孕婦也會(huì)產(chǎn)生下腹發(fā)緊，發(fā)硬，疼痛感。預(yù)防這種癥狀的方法是采取左側(cè)臥位休息，這樣可增加子宮胎盤的血流量，防止或減少自發(fā)性子宮收縮，孕晚期禁止性生活，預(yù)防尿路感染，吸煙者需戒煙。

　　2、早產(chǎn)

　　這是指妊娠末滿孕37周的分娩。一般孕婦可發(fā)現(xiàn)宮縮，表現(xiàn)為下腹發(fā)緊，發(fā)硬，腹痛。如果每10分鐘內(nèi)有2～3次宮縮，持續(xù)30秒以上，或伴有陰道血性分泌物排出，即為先兆早產(chǎn)，需去醫(yī)院檢查觀察。若在觀察過(guò)程中子宮頸口有進(jìn)展性擴(kuò)張，并且宮口已開(kāi)大于2厘米，則早產(chǎn)將不可避免。

　　3、妊娠晚期假宮縮

　　這是發(fā)生在妊娠中的不規(guī)則的弱的子宮收縮，不伴有疼痛。其特征是常在夜間頻繁出現(xiàn)，翌日早晨即消失。這和妊娠晚期的分娩陣痛表現(xiàn)為間隙短，有規(guī)則地漸進(jìn)地腹痛不一樣。大多數(shù)孕婦可無(wú)不適感覺(jué)，但有些對(duì)痛覺(jué)敏感的孕婦，可將子宮正常的收縮誤認(rèn)為臨產(chǎn)宮縮。據(jù)估計(jì)約有1/3的所謂先兆早產(chǎn)病例，并非真正臨產(chǎn)，而系假臨產(chǎn)。

　　4、也有可能是陣痛即將來(lái)臨

　　如果臨近分娩時(shí)（在預(yù)產(chǎn)期前3周內(nèi)，即進(jìn)入足月妊娠了），感覺(jué)有規(guī)律的肚子發(fā)硬，而且這種情況反復(fù)出現(xiàn)，很可能意味著真正的陣痛（臨產(chǎn)）即將來(lái)臨。

　　最簡(jiǎn)單的區(qū)分這種肚子發(fā)緊和陣痛的辦法是利用“151規(guī)則”，這個(gè)規(guī)則是：如果宮縮每次持續(xù)至少1分鐘，間隔5分鐘或更短的時(shí)間，這樣的情形持續(xù)至少1個(gè)小時(shí)，那么這就是分娩前的陣痛了，應(yīng)該馬上去醫(yī)院。

　　對(duì)頻繁出現(xiàn)以上癥狀的孕婦，自己也不能確診是何原因時(shí)，或者是孕晚期經(jīng)常有肚子硬這種現(xiàn)象，可以做胎心監(jiān)護(hù)觀測(cè)是否存在不規(guī)則宮縮，如有不規(guī)則宮縮應(yīng)予以適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

　　孕晚期肚子硬怎么辦？

　　改變你的活動(dòng)或姿勢(shì)。有時(shí)走路能減輕你的不適，有時(shí)休息能緩解假性宮縮。(如果是真正分娩時(shí)的宮縮，無(wú)論你做什么，宮縮都不會(huì)停止，而且會(huì)逐漸加強(qiáng))。

　　洗個(gè)熱水澡，放松身體。

　　喝幾杯水，因?yàn)榧傩詫m縮有時(shí)可能是由脫水引起的。

　　嘗試放松練習(xí)，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做并不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應(yīng)對(duì)不舒適的感覺(jué)。

　　孕晚期肚子硬有啥說(shuō)法？

　　1、民間說(shuō)法：孕晚期肚子硬說(shuō)明是女孩

　　孕晚期隨著子宮的不斷增大，胎兒的增大，寶寶活動(dòng)空間就減少了，所以當(dāng)寶寶想要大幅度的動(dòng)時(shí)就會(huì)頂撞到肚皮，尤其是女寶寶，很多民間的流傳提到過(guò)，女寶寶是與媽媽面對(duì)面抱著的，所以屁股對(duì)著媽媽的肚皮，這樣準(zhǔn)媽媽胎動(dòng)時(shí)，肚皮就會(huì)形成一個(gè)大鼓包，而且很硬，雖然這個(gè)沒(méi)有真正的科學(xué)認(rèn)證，但是很多女寶寶的準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象。

　　2、科學(xué)解釋：孕晚期肚子硬為假宮縮

　　孕晚期肚子硬，科學(xué)的解釋就是假宮縮，無(wú)痛宮縮，因?yàn)樽訉m到了孕晚期變得越來(lái)越敏感了，受到一些刺激就會(huì)引起宮縮，這類宮縮與動(dòng)產(chǎn)前的宮縮不同，不會(huì)因?yàn)樘�兒提早分娩，但是�?duì)于這些假性宮縮準(zhǔn)媽媽也應(yīng)該有所注意，當(dāng)肚子發(fā)硬之后，應(yīng)該立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上發(fā)生假性宮縮，就停下腳步，待緩解之后再繼續(xù)前行。