產(chǎn)后抑郁癥對產(chǎn)婦的健康和生活帶來危害，近日美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，如果孕晚期恰逢一年中白晝時間縮短的月份，可能會增大產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險。

　　美國圣何塞州立大學(xué)研究人員分析了293名產(chǎn)婦的健康數(shù)據(jù)，內(nèi)容包括參試者年齡、社會經(jīng)濟狀況、睡眠時長、抑郁癥史及她們?nèi)焉镒詈笕齻�月的日照總量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，女性孕期最后一個月處于白晝時間較長月份，患產(chǎn)后抑郁癥風(fēng)險最低（26%），孕期最后三個月白晝時間較短，患產(chǎn)后抑郁癥風(fēng)險最高（35%），且癥狀更難控制。

　　該研究作者、圣何塞大學(xué)的迪皮卡·戈亞爾教授指出，臨床醫(yī)生應(yīng)鼓勵孕婦多接受自然光照，多攝入維生素D。在季節(jié)性日照縮短的情況下采用光照療法，妊娠晚期的高危女性可以最大限度地降低產(chǎn)后抑郁癥風(fēng)險。