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調(diào)節(jié)孕婦心理情緒老公要怎么做

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2019年01月16日 13:45:23 

  開導(dǎo)妻子

  因?yàn)槠拮釉谠衅诶镉捎谏眢w和情緒的各種原因難免會(huì)出現(xiàn)一些不良情緒。這個(gè)時(shí)期對(duì)丈夫來(lái)說(shuō),即使是妻子向你發(fā)脾氣的話,那么你也要讓著妻子?梢越o妻子擺事實(shí),講道理,同時(shí)還要疏通妻子心中的郁悶。開導(dǎo)妻子調(diào)節(jié)情緒,對(duì)于發(fā)怒帶來(lái)的一些害處,特別是還會(huì)給你的胎寶寶帶來(lái)一定的影響,老公要多加提醒,每一位準(zhǔn)媽媽都會(huì)受護(hù)腹中的胎寶寶放棄發(fā)火的。

  其實(shí)發(fā)怒就是由強(qiáng)烈的刺激引起的一種心理上的緊張情緒。做丈夫的一定要盡量避免讓妻子受到這種強(qiáng)烈的刺激,同時(shí)還要多創(chuàng)造一些緩解孕婦的緊張情緒的外環(huán)境,同時(shí)要引導(dǎo)你的妻子學(xué)會(huì)自我放松和自我平衡。

  照顧好妻子

  妻子在孕前期會(huì)有妊娠反應(yīng),因此也會(huì)導(dǎo)致食欲不振等現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候丈夫要多方面對(duì)妻子體貼和照料。不僅僅要在精神上給予妻子多多安慰,同時(shí)還要要在物質(zhì)上多下功夫。這個(gè)時(shí)期尤其要注意妻子的營(yíng)養(yǎng)攝入。為你的妻子多準(zhǔn)備一些適口或是清淡、易于消化的食物。調(diào)節(jié)妻子的情緒,可以給她講些幽默的故事和笑話,這樣就會(huì)使妻子心情開朗。另外要多陪妻 散步,讓她能夠多呼吸一些新鮮空氣,因?yàn)檫@樣對(duì)胎兒大有益處。往往有的時(shí)候丈夫的一片愛心,就是妻子消除煩躁心理的一劑良藥。

  要體貼妻子

  在妻子的妊娠期間還有一方面值得的是:妻子的妊娠前期和后期,這個(gè)時(shí)期夫妻同房易引起流產(chǎn)或是早產(chǎn)或**感染等;如果是在產(chǎn)前一個(gè)月**頻繁的話,那么就可引起胎兒呼吸困難和黃疸等。一般正常情況下婦女在妊娠期對(duì)性的要求多半不高,所以說(shuō)這個(gè)時(shí)期老公要體貼你的妻子。節(jié)制房事的主要責(zé)任在老公身上。況且,一般孕早期和孕后期的性 生活的確會(huì)引起胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn)的出現(xiàn),而孕中期同樣也不適合太頻的**,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期**的壓迫,同時(shí)也會(huì)加重孕婦腹部的壓力,這樣就會(huì)使胎兒受壓,同時(shí)還有可能導(dǎo)致孕婦呼吸急促,從而也會(huì)血流不均,這就會(huì)造成胎兒暫時(shí)性氧氣不足。因此老公要尊重妻子的意思,幫助妻子順利度過(guò)十月懷胎期。老公除了通過(guò)對(duì)妻子用你的愛心來(lái)影響胎兒外,你還可以直接對(duì)你們的胎寶寶建立聯(lián)系?梢圆扇(duì)話胎教的方式來(lái)建立你與寶寶的親密關(guān)系。

  幫助陪伴妻子

  很多孕婦由于妊娠而心情憂郁,這個(gè)時(shí)候做老公的就要對(duì)你的妻子給與幫助和陪伴,妻子可能會(huì)情緒上變化很大,在很大程度上同時(shí)也可能會(huì)是由生理上的變化引起的你的妻子委屈,其實(shí)這絕不是你們之間的感情出現(xiàn)了什么問(wèn)題。對(duì)于妻子的這種情緒,老公要盡量表現(xiàn)出寬宏和溫馨,同時(shí)還要多陪伴妻子和引導(dǎo)妻子控制自己的情緒,可以帶妻子適當(dāng)?shù)膮⒓优笥丫蹠?huì)或是聽聽音樂會(huì)等。另外在妻子分娩前,由于妻子的行動(dòng)不便,這個(gè)時(shí)候老公也不要離開妻子,要體貼入微。同時(shí)最好是要每日與妻子共同完成胎教的內(nèi)容。做好胎教的最后總結(jié)課程,夫妻一定要把胎教堅(jiān)持到底。此外,老公還要陪妻子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和散步,這有利于宮縮,不過(guò)需要注意不可讓妻子太疲勞了。

  要知道老公在妻子的妊娠中始終是扮演著不可缺少的重要角色。老公的鼓勵(lì)能夠給妻子足夠的力量,同時(shí)可以幫妻子樹立堅(jiān)強(qiáng)的信念,孕婦的心理調(diào)理過(guò)程,同時(shí)也是一個(gè)良好的胎教的過(guò)程。

胎教音樂
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