D.和老公談?wù)劇?/p>
不要一味發(fā)無名火,可以把心情告訴莫名其妙的老公,讓他理解你。他的寬容能讓你慢慢恢復(fù)平靜。
病名:孕期女王癥
癥狀:
極端挑剔,時(shí)常對(duì)老公或其他家人大發(fā)雷霆。經(jīng)常會(huì)想“哼!我肚子里懷著你的寶貝兒子(孫子),你對(duì)我好是應(yīng)該的”或者“我都這樣了,你居然還……”等等。
病因:
患上此癥,并不完全是因?yàn)楸患胰诉^分照顧的緣故。即使被家人細(xì)心照料,也并不是每個(gè)孕媽咪都會(huì)患上此癥,只有具備一些人格基礎(chǔ)的人才有可能。那些從小被嬌慣,沒有經(jīng)歷過什么挫折的孕媽咪更容易患上此癥。
發(fā)病時(shí)間:懷孕中、晚期
治療方案:
A.需要大家來輔助治療。得知老婆懷孕時(shí),準(zhǔn)爸爸要強(qiáng)壓住滿心歡喜和想無限表現(xiàn)的念頭,適度表現(xiàn)、適度優(yōu)秀。
B.孕媽堅(jiān)持自己的事情自己做。雖然大家都非常寵你,但是仍然要保持理智。懷孕時(shí)的情緒很重要,孕媽咪做到心平氣和,比驕橫跋扈更有利于寶貝的健康。
C.俗話說,母子連心。寶貝首先是媽咪的寶貝,其次才是老公的孩子和公公婆婆的孫子。這樣一想,你多承受一些懷孕之苦也是應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>
病名:孕期抑郁癥
癥狀:
孕媽不能集中注意力、極端易怒、失眠或嗜睡、有持續(xù)的疲勞感、不停地想吃東西或者毫無食欲,總是提不起精神,時(shí)常想哭。
病因:
懷孕期間,體內(nèi)激素水平的顯著變化,會(huì)影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。激素的變化將使孕媽比以往更容易感覺抑郁。另外,家族或個(gè)人的抑郁史、夫妻關(guān)系緊張、生活中有重大事情發(fā)生、曾經(jīng)流產(chǎn)、遭受過虐待等也會(huì)引起孕期抑郁癥。