一、懷孕居家環(huán)境須知

　　1、走路需扶扶手

　　樓梯的扶手要固定，不要有松動(dòng)的現(xiàn)象；此外準(zhǔn)媽咪上下樓梯時(shí)，一定要扶著樓梯扶手，并以緩慢步伐踏穩(wěn)每個(gè)階梯。

　　2、走路需要小心

　　地板、走道、樓梯不要打蠟，若有可移動(dòng)式地毯應(yīng)移走或固定，以免滑倒。還有地上要清潔，小東西別放太多以免絆倒。

　　3、電器拔掉插頭

　　懷孕期間，好的家里環(huán)境會(huì)讓孕婦避免危險(xiǎn)。

　　平時(shí)不使用的電器用品，應(yīng)拔掉插頭。經(jīng)常使用的電器用品，其電線應(yīng)沿墻角或墻邊固定，不應(yīng)散落在地面上，以免絆倒。

　　二、孕婦必做居家改變

　　1、做好防滑工作

　　像廚房、廁所以及洗澡的浴缸這樣的地方，最好加一張防滑墊。雖然說防滑墊不容易清洗，但懷孕期間還是以安全為主。

　　2、尖角包成軟角

　　懷孕后，孕媽媽要把家中比較尖的桌角、墻邊、柜臺(tái)邊等包起來，以免孕媽媽的肚子撞到尖角，也能避免孩子出生后不小心撞上。

　　3、化學(xué)用品藏好

　　孕期就怕在不知不覺中吸收到一些揮發(fā)性的化學(xué)成分，因?yàn)橛行┛赡軐?duì)胎兒造成傷害，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己懷孕后，就應(yīng)該第一時(shí)間把家庭常用的化學(xué)用品裝好，放在一個(gè)隱蔽的地方，整個(gè)孕期都不能觸碰。

　　4、東西放在低處

　　孕婦的肚子會(huì)越來越大，身體的行動(dòng)力也越來越差，為了安全，是不適宜爬上爬下的，在孕早期肚子還不明顯、行動(dòng)力還不受影響的時(shí)候，孕媽媽可以把常用的用品統(tǒng)一放到站著伸手就可以拿到的地方。

　　三、其他孕期居家須知

　　1、遠(yuǎn)離電器用品

　　因此孕期盡量減少近距離長(zhǎng)時(shí)間使用微波爐，尤其在孕早期。另外，電磁爐、電冰箱等電器也盡量少接觸。

　　2、不使用電熱毯

　　電熱毯會(huì)使細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間處于電磁波中，不利于人體健康，影響到肚子里的小寶寶。如果實(shí)在怕冷，就用點(diǎn)兒土辦法，比如熱水袋什么的！

　　3、盡量少進(jìn)廚房

　　孕媽咪最好少入廚房，如果需要去，一定要盡量減少停留時(shí)間。安置排油煙機(jī)或排風(fēng)扇，讓廚房保持良好的通風(fēng)，可適當(dāng)?shù)囟嗍褂秒姶毒摺?/p>

　　4、小心電器輻射

　　廚房中家用電器比較多，雖然使用方便，但是由此產(chǎn)生的電磁輻射也是一種不安全因素。比如微波爐，微波具有很強(qiáng)的熱效應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁波。微波爐產(chǎn)生的電磁波會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。