相信胎動(dòng)會(huì)帶給每一個(gè)準(zhǔn)媽媽的都是非常難忘的記憶，這是胎兒在積極的與外界交流、讓媽媽感受到自己的動(dòng)作，并且，準(zhǔn)媽媽還可以從胎動(dòng)中得知胎兒是否健康，最開始的胎動(dòng)是輕輕的，有的媽媽感覺像爆米花，有的媽媽感覺像小魚游，而逐漸的，胎兒動(dòng)作大了，最后就會(huì)變成拳打腳踢了，那么，胎動(dòng)是什么感覺呢？

　　胎動(dòng)的感覺：

　　1、最初胎動(dòng)的感覺

　　如果孕媽咪是第一次懷孕，那么很有可能在孕18-20周時(shí)第一次感覺到胎動(dòng)。由于這時(shí)候胎兒還小，力量不足，胎動(dòng)的感覺若有若無(wú)，像是蝴蝶扇動(dòng)翅膀一樣輕。隨著孕周的推移，孕媽咪會(huì)逐漸感覺到胎寶寶變得越來(lái)越有勁，胎動(dòng)的感覺越來(lái)越強(qiáng)烈，也越來(lái)越有規(guī)律了。

　　2、孕20-24周胎動(dòng)的感覺

　　這個(gè)時(shí)間段開始，胎寶寶運(yùn)動(dòng)的次數(shù)會(huì)逐漸增加。孕中期是胎動(dòng)非�；钴S的時(shí)期，胎寶寶不斷在孕媽咪的肚子里踢腿、翻筋斗，媽媽可以感覺到胎寶寶運(yùn)動(dòng)的力量越來(lái)于強(qiáng)。

　　3、孕24-28周胎動(dòng)的感覺

　　這時(shí)候孕媽咪可能會(huì)感覺到肚子陣發(fā)性地一跳一跳，這是胎寶寶在打嗝�，F(xiàn)在孕媽咪的羊膜囊里羊水充足，胎寶寶能在子宮內(nèi)自由運(yùn)動(dòng)。加上此時(shí)胎寶寶已經(jīng)可以聽到外界聲音了，所以，孕媽咪可能會(huì)不時(shí)感覺到胎寶寶由于外界聲音刺激而突然動(dòng)一下。

　　一般從孕28周開始，胎寶寶能養(yǎng)成比較規(guī)律的生活節(jié)奏了，他會(huì)有睡眠和覺醒的周期。胎寶寶醒著時(shí)，孕媽咪會(huì)發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)的次數(shù)多，胎動(dòng)的幅度也大。當(dāng)胎寶寶睡覺時(shí)，胎動(dòng)次數(shù)明顯減少，即使有胎動(dòng)，動(dòng)作也很小。孕媽咪要了解胎寶寶的胎動(dòng)規(guī)律，并從28周開始每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)。

　　以下三種胎動(dòng)異常達(dá)到情況，是需要孕婦加以注意的：

　　1、胎盤剝離

　　胎盤剝離一般表現(xiàn)為胎動(dòng)突然加快，并且孕婦會(huì)感到腹部劇痛，陰道大量出血。這種情況一般發(fā)生在有高血壓史或者腹部被撞擊的孕婦身上。胎兒在子宮內(nèi)可以受到保護(hù)，免于輕度外力的傷害。但是如果外力過(guò)于強(qiáng)大，就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況發(fā)生。如果孕婦的頭部受到?jīng)_擊、大量出血等，也會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)異常。

　　2、胎盤功能不佳

　　胎盤功能不佳體現(xiàn)在胎動(dòng)較晚、較輕。孕婦會(huì)因?yàn)楹芏鄦栴}引發(fā)胎盤功能不佳，例如嚴(yán)重貧血、胎盤鈣化等。胎盤功能不佳會(huì)使胎兒缺氧，而胎兒長(zhǎng)期缺氧就會(huì)導(dǎo)致發(fā)育緩慢，甚至窒息。

　　3、臍帶繞頸

　　臍帶繞頸的表現(xiàn)為胎動(dòng)急促，然后突然停止。多為臍帶打結(jié)或者纏繞。如果臍帶過(guò)長(zhǎng)，在胎兒運(yùn)動(dòng)的時(shí)候容易纏住胎兒。如果胎兒被臍帶纏的過(guò)緊，就會(huì)導(dǎo)致血液無(wú)法流通，造成胎兒缺氧甚至窒息。正常的胎動(dòng)預(yù)示著寶寶健康的成長(zhǎng)。孕婦應(yīng)了解正常胎動(dòng)與異常胎動(dòng)的區(qū)別，一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，可能是胎兒在給媽媽信號(hào)，告知自己不舒服了，孕婦應(yīng)及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查。孕婦在懷孕期間，切記不要大量運(yùn)動(dòng)，以免受傷、出血影響到胎兒健康。同時(shí)，要注意孕期飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，讓寶寶吸收到豐富的營(yíng)養(yǎng)，從而健康的成長(zhǎng)。

　　孕婦可以采用以下兩種方法來(lái)數(shù)胎動(dòng)：

　　1、每天數(shù)3次，每次數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)

　　早、中、晚各選擇一段固定的時(shí)間來(lái)數(shù)。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在肚子上，持續(xù)數(shù)胎動(dòng)1小時(shí)。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動(dòng)，就做1個(gè)記號(hào)。睡前把3次測(cè)得的胎動(dòng)次數(shù)相加，然后再乘以4，得出12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。你12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)一般應(yīng)在30~40次左右。如果你屬于胎動(dòng)頻繁的準(zhǔn)媽媽，12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)可能會(huì)達(dá)到100次左右。

　　2、每天數(shù)1次，每次數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)的次數(shù)

　　選擇一天中寶寶胎動(dòng)較活躍的一段時(shí)間，盡量每天都在同一時(shí)間數(shù)胎動(dòng)。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在肚子上，持續(xù)數(shù)胎動(dòng)1小時(shí)。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動(dòng)，就做一個(gè)記號(hào)。你1個(gè)小時(shí)之內(nèi)能感到的胎動(dòng)次數(shù)很可能有五六次甚至更多。