9、陰道透氣清潔

　　要防止陰道出現(xiàn)異常分泌物，最好的方法就是經(jīng)常清潔，保持陰道透氣清潔。用清水清洗，切勿使用消毒水，以免破壞身體原有的保護(hù)膜，選擇穿著棉質(zhì)，透氣性高內(nèi)衣褲。

　　10、改善心情低落

　　面對即將誕生的寶寶，難免會有很多擔(dān)心，如果做好定期做檢查，這些擔(dān)心都是不必要的。假如在懷孕期心情實在無法平伏，可以尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，以改善因心情低落所造成的身體不適。