一、生育巨大兒，對寶寶和媽媽來講，都不是什么好事兒

　　對寶寶而言

　　1.易受傷

　　由于肥胖，在順產(chǎn)時孩子的肩部易卡在骨盆中造成肩難產(chǎn)，影響分娩順利進行，若情況不樂觀則需使用產(chǎn)鉗或胎兒吸引器助產(chǎn)。若處理時發(fā)生問題，輕則造成新生兒臂叢神經(jīng)癱瘓，嚴重可致終身殘疾或奪去寶寶生命。

　　2.易患病

　　相比體重在正常范圍內(nèi)的寶寶，巨大兒更易患低血糖、紅細胞增多癥、先天性心臟病等疾病，日后患肥胖癥、糖尿病、高血壓等疾病的幾率也更大。

　　對媽媽而言

　　1.由于胎兒個頭大，分娩時易造成產(chǎn)程長、產(chǎn)道撕裂、難產(chǎn)等情況若產(chǎn)道撕裂嚴重，甚至可致使子宮、膀胱破裂。

　　2.一旦發(fā)生產(chǎn)程延長、子宮收縮不良會使產(chǎn)后大出血幾率增加，嚴重可致死亡。

　　3.實施剖宮產(chǎn)可能會帶來一系列的問題，比如傷口感染、腹腔黏連等，這些都可能直接或間接造成母嬰死亡。

　　二、容易生巨大兒的夫妻

　　1.父母體型肥胖

　　人的體型有一定遺傳性，受這一因素的影響，體重超重的父母和家庭孕育出巨大兒的幾率更大。

　　2.糖媽媽

　　據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患妊娠糖尿病的孕婦生下巨大兒的幾率較高，約為25%-40%。若妊娠糖尿病撞上肥胖的話，巨大兒的發(fā)生率會進一步增加。孕期時，胎兒會通過胎盤從母體獲得葡萄糖，若準媽媽血糖很高，胎寶寶長時間待在高血糖的環(huán)境中，其皮下脂肪會很豐滿，造成體重增長過快成為巨大兒。

　　3.孕期補過頭

　　不少人有孕后，家中老人和丈夫會拼命讓準媽加強營養(yǎng)多吃一些營養(yǎng)品。這么做很不妥，可致準媽媽體內(nèi)營養(yǎng)過剩，胎兒體重蹭蹭上漲。

　　4.孕期貪吃水果

　　有的準媽媽很愛吃水果，但若是水果太貪吃也會造成營養(yǎng)過剩！據(jù)悉，不少生出巨大兒的媽媽在孕期時是個“水果控”。實際上，不少水果的含糖量很高，再加上很多準媽媽孕期缺乏運動，容易生出巨大兒。

　　三、如何預(yù)防孕期巨大兒的出現(xiàn)？

　　1.及時產(chǎn)檢

　　這樣準媽媽才能及時了解腹中寶寶的生長發(fā)育情況。一旦發(fā)現(xiàn)胎寶寶增長過快，應(yīng)及時進行糖耐量檢測，并在醫(yī)生指導下合理調(diào)整飲食。

　　2.飲食要適量

　　孕期日常飲食攝入的營養(yǎng)能滿足孕婦和胎寶寶的需求即可，切不可補太過，或暴飲暴食，每天水果量也要控制好。準媽媽應(yīng)確保營養(yǎng)均衡，可以常吃富含蛋白質(zhì)、纖維素、各種維生素等鈣、鐵等元素的食物。建議少食多餐，特別是孕期中期之后，每天可以吃5—6頓，但每次進食吃八分飽就好。

　　3.堅持適度運動

　　很多準媽媽很嬌氣，整天不是坐著就是躺著。其實，若醫(yī)生并沒有要求準媽媽進行保胎，那么不必如此，而應(yīng)堅持適度運動，這樣可以將攝入過多的熱量消耗掉。

　　4.定時做糖篩檢查

　　這是為了早發(fā)現(xiàn)早治療，而及早發(fā)現(xiàn)并積極控制血糖可避免生出“巨大兒”。本身患有糖尿病的孕婦要重視起來，平時要注意控制好血糖。