孕婦感冒了通過(guò)食療方法治療,副作用會(huì)更少,更安全。那么,孕婦感冒了能不能吃生姜呢?
要看感冒類型而定。
若孕婦是風(fēng)寒型感冒,就可以吃生姜。因?yàn)樯詼,有發(fā)散作用,風(fēng)寒感冒者食用能發(fā)汗排寒,從而有助于感冒的痊愈。
若孕婦是風(fēng)熱型感冒,則不能吃生姜,以免加重體內(nèi)熱性,讓病情更嚴(yán)重。
孕婦風(fēng)寒感冒怎么吃生姜
紅糖姜茶
食材:紅糖、生姜。 做法:將生姜剁碎,加水開(kāi)大火煮開(kāi),當(dāng)水煮到只剩三分之一時(shí),放入紅糖,再煮分鐘,趁熱喝。
生姜炒米粥
食材:生姜30克,大米50克,花生油少許,食鹽2克。 做法:將生姜切成薄片,大米炒至焦黃,放入鍋中,加水700毫升,煮至米爛,水剩300毫升左右,加入食鹽和香油調(diào)味。早晚服用。
生姜鮮藕汁
食材:生姜50克,去節(jié)鮮藕500克。
做法:將鮮藕,生姜洗凈,搗爛攪汁飲服,一日內(nèi)分次服完。
孕婦風(fēng)熱感冒吃什么好
香菜黃豆湯
做法:將30克新鮮香菜,50克黃豆加水兩碗半,煎干成1碗,用少許食鹽調(diào)味即可。
功效:香菜黃豆湯佐餐服用,可宣肺清熱、治療風(fēng)熱感冒。
紅蘿卜馬蹄粥
材料:紅蘿卜150克、馬蹄250克、大米50克。
做法:將紅蘿卜切片,將馬蹄拍裂。然后一起放入鍋中,加入適量的清水煲成粥,食用前用少許的鹽或者糖調(diào)味。
菊花粥
食材:菊花末15g,粳米60g。
做法:將菊花去蒂,蒸后曬干或陰干,然后磨成細(xì)末。將粳米淘洗干凈,放人砂鍋內(nèi),加水適量,用武火燒沸,用文火熬煮至半熟,再加入菊花細(xì)末,繼續(xù)用文火熬熟即成。溫?zé)岱,每?次,2-3日為1療程。