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孕婦感冒自然好的妙招(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2015年08月26日 10:48:54 

  A類:在有對照組的研究中,妊娠3個月的婦女用藥未見到對胎兒的危害,可能對胎兒的影響甚微,可用于孕婦。

  B類:在動物實驗中無致畸性,或者動物實驗對胎兒有不良影響,但這些負反應在孕婦中未被證實,可慎用于孕婦。

  C類:動物實驗中有致畸性或能殺死胚胎,但缺乏可靠的人群資料,或者沒有進行人和動物的并行研究,本類藥物只有在權衡了對孕婦的好處大于對胎兒的危害后,方可應用。

  D類:對人類有明確的致畸作用。盡管有危害性,但孕婦用藥后有絕對的好處,如為了挽救孕婦生命,急需用藥,又無其他替代藥品時,可考慮用藥。

  X類:在動物和人的研究中表明有肯定的致畸證據(jù),或者有肯定的人類致畸證據(jù),這類藥物孕婦和即將妊娠的婦女禁用。

  Focus on中醫(yī)

  認清風寒風熱

  風寒感冒

  風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、舌苔薄白。

  治法應以辛溫解表為主,常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。對于風寒感冒,應多喝熱粥或熱湯,多喝點熱水、姜湯,得汗后(不僅頭部有汗,全身都要有汗出),臥床蓋被休息,避免再受風寒。

  風寒感冒時還可服用驗方,取蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服,每日1次;或生姜30克、紅糖30克,煎湯分3次服用。

  風熱感冒

  風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏稠或黃、鼻塞、流黃濁涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

  治法應以辛涼解表為主,常選用菊花、薄荷、桑葉等。風熱感冒要多飲水、飲食宜清淡,用寒涼清火的食品去熱,如絲瓜、苦瓜、芹菜、綠豆、菊花等,可以喝蘿卜湯或梨湯。

  風熱感冒時可以服用桑葉枇杷粥來改善癥狀,取桑葉18克、枇杷葉10克、甘蔗100克、薄荷6克、大米60克,藥物洗凈切碎后加水適量,煎煮取汁,在藥汁中加入大米熬煮服用。

  孕婦感冒也可按常人感冒分型施治,但在用藥上必須斟酌,避免使用具有損害胎兒以致流產(chǎn)等副作用的藥物。對輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽者,則不需用藥,可注意休息,多喝開水,保暖。如果癥狀不改善,應聽從醫(yī)生的醫(yī)囑,選用一些毒副反應較少的中草藥,具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好的療效,中成藥及其制劑如感冒清熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑,復方大青葉注射液、銀黃口服液等也可以在醫(yī)生指導下服用。

  非藥物療法

  蒸汽治療也是不錯的緩解感冒癥狀的方法。在保溫杯中倒入45℃左右的熱水,將口、鼻部貼近保溫杯口處,不斷地吸入熱蒸汽,每日3次,可有效改善鼻塞癥狀。

  飲食療法DIY

  可樂煮姜

  鮮姜20~30克,去皮切碎后,置入一大瓶可樂中,用鋁鍋煮開,微涼一會兒服用,具有治療咳嗽、促進發(fā)汗的作用。

  香油伴蛋

  將一兩香油加熱后打入已經(jīng)打散的雞蛋內(nèi),再沖進沸水拌勻,趁熱服用,早晚各一次,連服2~3天,具有治療干咳、潤滑呼吸道的作用。

  蒜泥蜂蜜

  將相同分量的蒜泥與蜂蜜攪拌均勻,每次1湯匙,每日4~6次,不僅可以治療流感,也是一種保健食品。

  生食大蔥

  大蔥具有發(fā)汗的效果,取粳米50克,蔥白2~3根切成段,加水適量煮粥,快熟時加入白糖適量,即可服用。

  橘皮水

  鮮橘皮30克(柑橘皮15克)加水3杯(普通紙杯),煮成2杯,加白糖適量飲用,可以祛痰、治療咳嗽。

  預防篇Prevention

  1.鹽水漱口

  每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,可以清潔口腔,清除病菌。在流感流行期間,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部,效果更好。

  2.遠離擁擠的場所

  在疾病流行期間,準媽媽注意不到人口密集的場所,因為這些地方空氣較污濁,病原微生物的密度也高于其他地方,準媽媽抵抗力低易被傳染病毒和細菌。購物時盡量選擇人少時去,不要在節(jié)假日或周末去擁擠的商場購物。

  3.保持規(guī)律的生活作息

  準媽媽應注意休息,加強鍛煉,保持強壯的身體。每日的睡眠要充足,飲食宜清淡、多樣化,遠離油膩,可以吃生大蒜,有殺菌作用,還可以多攝取新鮮水果與足量的蛋白質食物,尤其要多喝水,多食用富含維生素的水果。同時要保持良好的心境,增強對疾病的抵抗能力。

  4.勤洗手

  手是接觸病菌的主要器官,準媽媽要養(yǎng)成勤洗手的好習慣,以免將病菌帶入體內(nèi)。

  5.良好的居家環(huán)境

  家中居室應常常通風換氣,保持溫、濕度適宜,經(jīng)常用醋熏蒸房間,每立方米空間用食醋5~10毫升,加水1~2倍,加熱熏蒸2小時,有殺菌的作用。

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