以下方法將在產(chǎn)后這個過渡時期，讓新媽咪的頭發(fā)看起來漂亮一些。

　　1.剪個新發(fā)型

　　首先，新媽咪可以到美發(fā)師那里尋找一些專業(yè)化的建議。也許可以考慮換一種發(fā)型。如果媽咪以前是長發(fā)披肩，或者分層削減的頭發(fā)，現(xiàn)在就要留出劉海兒，以突出臉型。中間的頭發(fā)可以短一些，兩邊的頭發(fā)稍長，這樣看起來會很性感�；蛘甙杨^發(fā)剪出層次來.也能讓頭發(fā)看起來豐滿一些。

　　2.讓頭發(fā)保濕并有型

　　使用一些適當(dāng)?shù)拿腊l(fā)護發(fā)產(chǎn)品.也能夠讓頭發(fā)看起來更厚實。媽咪可以到美發(fā)用品店尋找塑型的摩絲。洗頭時，每次使用完洗發(fā)香波后.都要使用護發(fā)素或者能夠保濕的護發(fā)產(chǎn)品。

　　3.給頭發(fā)染色

　　給頭發(fā)染色能夠讓頭發(fā)看起來顯得更多。如果新媽咪的頭發(fā)是從發(fā)際線開始往后脫落.那么把前面頭發(fā)的顏色染得深一點.能夠起到掩飾的作用。嘗試給頭發(fā)使用一些增加光澤的護理產(chǎn)品.讓頭發(fā)更加有光澤也是一個讓頭發(fā)看起來不那么糟的辦法。

　　4.改變分發(fā)線

　　如果新媽咪以前總是從中間把頭發(fā)分開，那么現(xiàn)在可以嘗試從頭頂2/3處來把頭發(fā)分開.這樣可以掩蓋頭頂頭發(fā)稀少的外觀。

　　5.頭發(fā)增加一些波浪

　　圓滑而直的發(fā)型會讓稀薄的頭發(fā)看起來更加明顯。如果新媽咪習(xí)慣于把自然卷曲的頭發(fā)吹直.那么現(xiàn)在.就完全可以任由頭發(fā)自然蓬松蜷曲。如果新媽咪天生是直發(fā).那么可以試著把頭發(fā)燙一下.讓自己看起來更加迷人。

　　6.佩戴發(fā)飾

　　發(fā)卡、發(fā)帶或者大手帕都是時尚而有效的頭發(fā)裝飾品.可以掩蓋頭發(fā)脫落帶來的問題。尤其對于新媽咪來說，更是沒有時間打理自己的頭發(fā)，而用這些簡單的飾物就可以讓自己看起來很精神。

　　7.巧用電吹風(fēng)機

　　如想讓頭發(fā)顯得更多，可用大號圓形發(fā)梳把頭發(fā)卷起來.稍抬高.電吹風(fēng)機與頭發(fā)保持一定距離.從下往上吹大約1O分鐘.然后把頭發(fā)全部吹干。再在發(fā)根處用發(fā)膠定型。如用發(fā)卷，可在手上擠少量蓬松型發(fā)膠.涂抹在略濕的頭發(fā)上，然后把頭發(fā)分成多股，用大發(fā)卷固定。吹干后再徹底梳通，這樣不會顯得太卷，但是發(fā)量卻會顯得多一些。

　　溫馨提醒

　　一般情況下.如果新媽咪在分娩6個月后，如果脫發(fā)的現(xiàn)象仍然持續(xù).就需要到醫(yī)院檢查，看看甲狀腺水平是否異常，或者頭皮組織是否有問題。此外.服用某些避孕藥也可能導(dǎo)致頭發(fā)脫落.如果是這樣.則需要由醫(yī)生診斷，及時更換避孕藥類型或者采取其他避孕方式。

　　改善產(chǎn)后脫發(fā)食療方

　　首烏煲雞蛋

　　原料：取炙首烏50克.山萸肉、大棗各15克，雞蛋2個，紅糖適量。

　　制法：先將炙首烏、山萸肉、大棗、雞蛋沖洗干凈，放鍋內(nèi)加水適量煎煮.待蛋熟后去殼，放入藥汁中再煮20分鐘.加入紅糖溶化即可，吃蛋、大棗，喝湯，每天1次。

　　食療秘訣：可養(yǎng)血生發(fā).適于產(chǎn)后肝腎虧虛、精血不足的脫發(fā)者食用。

　　龍眼人參燉瘦肉

　　原料：龍眼肉(桂圓肉)20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。

　　制法：將肉洗凈切塊：龍眼肉、枸杞子洗凈，人參潤透后切薄片，放入鍋里加適量水，以文火隔水燉至肉熟即可食用。

　　食療秘訣：適于產(chǎn)后氣血虧虛的脫發(fā)者食用。