女人懷孕,可謂是一只腳踏在了鬼門關(guān)上,稍微一個(gè)不小心,就會(huì)使自己或者胎兒受到致命的影響。很多準(zhǔn)媽媽們都有個(gè)人口味愛好,懷孕期間除了銀杏,還有哪些食物不適宜孕婦吃?,哪些愛好會(huì)對(duì)寶寶的健康產(chǎn)生影響,媽媽們知道嗎?那么,下面就和小編一起來看一下吧:
孕期哪些不良愛好會(huì)影響寶寶健康
1、常喝冷飲或吃冰品
專家提醒:喝下冰冷的飲品,會(huì)覺得肚子怪怪的時(shí)候,其實(shí)并不是因?yàn)槔滹嫽虮吩斐蓪m縮,而是食品溫度低,吃進(jìn)肚子造成胃腸不適。有研究顯示,當(dāng)孕婦的手 觸碰冰塊時(shí),子宮的血管會(huì)收縮,相對(duì)胎兒的血液循環(huán)就會(huì)不好,影響其成長。因此,孕婦應(yīng)該少吃冰淇淋、棒冰這些食品,至于冷飲,只要放在室溫,溫度超過攝 氏10℃以上即可。
孕期哪些不良愛好會(huì)影響寶寶健康
2、過量吃辣
專家提醒:吃辣椒對(duì)于孕婦和寶寶并沒有影響。辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì),會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)造成影響,所以孕媽咪們在食用辣椒時(shí),一定要注意不可以吃到讓口腔發(fā)麻,適量的食用即可。在吃辣椒時(shí),只要掌握口腔是否感到麻木的原則,孕婦們就能安心吃辣了。
孕期哪些不良愛好會(huì)影響寶寶健康
3、常吃木瓜
專家提醒:木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應(yīng)完全戒除,因?yàn)樗坏珜?duì)胎兒的穩(wěn)定度有害,還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在東 南亞國家,當(dāng)?shù)鼐用襁會(huì)用吃木瓜來避孕,可見木瓜對(duì)于生產(chǎn)是不利的。
孕期哪些不良愛好會(huì)影響寶寶健康
4、喝酒或抽煙
專家提醒:若在懷孕后的前三個(gè)月抽煙,可能會(huì)增加胎兒有兔唇或顎裂發(fā)生的機(jī)會(huì)。懷孕中抽煙或是經(jīng)常吸入二手煙的話,寶寶將來較易有學(xué)習(xí)障礙或行為上的問題。
孕期哪些不良愛好會(huì)影響寶寶健康
5孕婦不宜吃過多山楂果及山楂制品
山楂對(duì)女性的子宮有收縮的作用,孕婦大量食用山楂可能會(huì)刺激子宮收縮,過量食用極易導(dǎo)致流產(chǎn)。