挫折是普遍存在的一種社會心理現(xiàn)象，任何人的一生都不可能一帆風(fēng)順。這是因?yàn)榭陀^事物不僅紛繁復(fù)雜，而且千變?nèi)f化；人們要達(dá)到某一目標(biāo)總有一個積累力量、創(chuàng)造條件的過程。 

 

所以，人人都難免遇到挫折。

　　一個抗挫能力差的孩子面臨困難、失敗。不順、干擾等等挫折情況時，往往灰心喪氣，憂郁悲觀，嚴(yán)重者竟一躡不振�？勾炷芰Σ畹暮⒆觿荼赜绊懻�常學(xué)習(xí)生活和人生的發(fā)展。

　　孩子抗挫能力差的原因分析

　�、傩愿褴浫�。經(jīng)不起風(fēng)雨。

　　②缺少挫折經(jīng)驗(yàn)。孩子從小一帆風(fēng)順，遇到一點(diǎn)點(diǎn)小挫折就受不了。

　　③對挫折情境的敏感度太高。有的孩子防衛(wèi)心理太強(qiáng)，對一點(diǎn)不順心的事，也無限放大。

　�、茴A(yù)見水平低。對未來生活看得太容易。遇到一點(diǎn)兒困難與挫折心中便無法忍受。

　�、蒹w弱多病。身體不好的人平常心理就脆弱，一旦遇上挫折，就更難忍受。孩子常遇到的挫折孩子尤其是中學(xué)生時期由于正處在半成熟、半幼稚的人生過渡期，再加上社會環(huán)境的限制，使他們時常產(chǎn)生諸如煩惱、憂慮、憤怒、不安等不良情緒反應(yīng)和各種類型的挫折：D學(xué)習(xí)方面的挫折。那些小學(xué)期間經(jīng)�？茧p百分的孩子，面臨中學(xué)的諸多學(xué) 科，再也難得全百分了；小學(xué)時的尖子到中學(xué)里并不一定還是尖子，這對 孩子不能不是一個重大挫折。

　　D人際關(guān)系方面的挫折。小學(xué)是兒童或，彼此天真浪漫，兩小無猜�？墒沁M(jìn)入青春期以后，彼此都更富于心計，這便給人際溝通和交往帶來許多難度，容易使人產(chǎn)生交際挫折——孤獨(dú)與失落感。

　　D青春發(fā)育方面的挫折。由于青春期性心理的迅速發(fā)育，加之性教育的落 后，易使人產(chǎn)生性神秘感及力求破譯這種神秘的欲望，但由于自身和社會、家庭、學(xué)校各方面的壓力，使中學(xué)生不能輕易地解決這種心理上的矛盾，這也易使他們產(chǎn)生焦慮和不安。

　　挫折的兩重性D挫折會使人產(chǎn)生自卑甚至絕望心理。

　　挫折感作為受挫折者的負(fù)面情緒反應(yīng)，對人的心理影響是很大的。連續(xù)的挫折會未垮一個人的自信心，會使人產(chǎn)生悲觀厭世、仇視他人、敵對社會的偏執(zhí)性格；會使人長期地陷入痛苦的咀嚼之中，甚至陷入深深的自怨自責(zé)、自卑自踐、消極頹廢、一圈不振的泥潭之中。對學(xué)習(xí)、生活、人生、未來失去希望。由此會誘發(fā)許多身心疾病，嚴(yán)重者還會因此輕生。

　　D挫折能促人奮起抗?fàn)�，在逆境中成才�?br/>
挫折給人以教益，使人更加聰明，吃一塹長一智，失敗是成功之母。挫折能批確人的意志，使人更加成熟、堅強(qiáng)，激人努力，從逆境中奮起。法國著名作家巴爾扎克說過，世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而異。 

 

苦難對于天才是一塊勢腳石，對于能干的人是一等財富，對于弱者則是一個萬丈深淵。飽經(jīng)挫折的人變得更加成熟。這正如古詩所言：“怕占英雄多磨難，從來執(zhí)格少偉男”：“寶劍鋒從磨面出，梅花香自苦寒來”：“寒門出貴子，逆境出人才”；窮人的孩子早當(dāng)家。

　　挫折以后的情緒褻現(xiàn)挫折，作為人的行為受阻以后出現(xiàn)的負(fù)面情緒反應(yīng)，～般有兩大類表現(xiàn)：D情緒性行為反應(yīng)。

　　情緒性行為反應(yīng)是指受挫后個體表現(xiàn)出的具有明顯情緒色彩的行為，常見的有攻擊、退化、幻想、刻板、淡漠、焦慮、厭世等。

　�、俟�擊。一是直接攻擊，把憤怒直接發(fā)泄到造成挫折的人或事身上，怒目而視，反唇相譏，甚至拳腳相加；二是間接攻擊，覺察到對方不能直接攻擊，但又要發(fā)泄憤怒情緒，便拿無關(guān)的人或物出氣；三是自我攻擊，在不能直接攻擊或不知如何攻擊他人時，有的人轉(zhuǎn)向攻擊自我，打自己、罵自己甚至自殘自殺等。

　　攻擊是一種過激反應(yīng)，它對于平息挫折害多利少，須加控制。

　�、谕嘶�，又叫回歸。指個人受挫后出現(xiàn)與年齡不符合的幼稚行為。如，受批評后抱頭大哭，蒙頭大睡。退化的另一表現(xiàn)是放棄自信，盲目地受別人暗示，不自