問:我兒子6歲了,他情緒特別容易沖動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,脾氣越來越壞,有時(shí)甚至?xí)乖诘厣洗罂薮篝[。對(duì)他這種壞脾氣該如何進(jìn)行疏導(dǎo)?
答:許多父母為了糾正孩子的壞脾氣,常常強(qiáng)行打斷孩子表達(dá)憤怒與不快的過程,這種做法是不科學(xué)的。做父母的必須明白,孩子和成人一樣有發(fā)泄自己不快和憤怒的需要,所以,當(dāng)孩子發(fā)火時(shí),做父母的首先應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)接納孩子的憤怒,使孩子在心理上得到平衡。為此,父母應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1、為孩子營造溫馨、祥和的環(huán)境。良好的家庭生活環(huán)境不易使孩子產(chǎn)生情緒沖動(dòng)。
2、教給孩子表達(dá)憤怒的方式。孩子由于生活經(jīng)歷和能力有限,常常不知該如何表達(dá)和平衡自己的情緒,做父母的要教給孩子表達(dá)憤怒的方式,讓孩子認(rèn)識(shí)到不侵害他人的表達(dá)方式才是被允許的,如通過繪畫、講故事等方式將自己的憤怒表達(dá)出來。
3、以良好的情緒感染孩子。實(shí)踐證明,父母情緒穩(wěn)定,孩子的情緒一般都比較健康,反之,孩子的情緒則比較暴躁。所以父母應(yīng)該檢查一下,自己宣泄憤怒的方式是否有待改進(jìn)。
4、轉(zhuǎn)移孩子的不良情緒。當(dāng)孩子出現(xiàn)不良情緒時(shí),家長(zhǎng)可用孩子感興趣的事物轉(zhuǎn)移孩子的注意力,使其情緒得以轉(zhuǎn)換。
5、給孩子調(diào)整情緒的機(jī)會(huì)。家長(zhǎng)對(duì)孩子要啟發(fā)、誘導(dǎo),使孩子有調(diào)整情緒的機(jī)會(huì)。