每個(gè)孩子都有運(yùn)動(dòng)潛能,0-3歲是開(kāi)發(fā)嬰幼兒運(yùn)動(dòng)潛能的敏感期。研究證明,運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)兒童的健康具有良好的作用,對(duì)他們的心理發(fā)展也有著良好的影響。因此,從小對(duì)他們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)潛能的開(kāi)發(fā),是很有必要的。如何擺正嬰幼兒運(yùn)動(dòng)潛能在早期教育中的位置?如何更好地給孩子的發(fā)展拓寬平臺(tái)?來(lái)自北京、長(zhǎng)期致力于兒童早期教育研究的郭建國(guó)教授在聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)“小腳印”嬰幼兒家庭養(yǎng)護(hù)支持中心為家長(zhǎng)們做了詳盡講述—
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子智商高
郭教授列舉了這樣一個(gè)事實(shí):在中國(guó),很多家長(zhǎng)習(xí)慣把孩子認(rèn)識(shí)多少個(gè)字、背誦多少首古詩(shī)作為教育兒童培養(yǎng)其智力的標(biāo)準(zhǔn),其實(shí)僅僅認(rèn)知、記憶能力的提高還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。俗語(yǔ)云:三歲看老,此“老”指孩子的性格是內(nèi)向還是外向在三歲已基本成形了,古詩(shī)可以遺忘,但性格卻會(huì)跟隨其一生,誰(shuí)培養(yǎng)的孩子具有適應(yīng)21世紀(jì)社會(huì)的性格,誰(shuí)才是兒童教育的成功者。有大量研究表明:兒期的健身運(yùn)動(dòng)鍛煉了孩子的膽量、毅力、自信、自控能力,對(duì)未來(lái)良好個(gè)性的形成會(huì)起到積極的作用。
郭教授說(shuō),喜歡運(yùn)動(dòng)者多外向、活躍、積極,有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲,智商也高于普通孩子,因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,孩子手腳肢體各部分活動(dòng)開(kāi)了,通過(guò)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w格鍛煉,增強(qiáng)了抵抗力,提高了自身的健康水平,良好的體魄保證了身體的發(fā)育在好的環(huán)境下進(jìn)行。郭教授在北京的一項(xiàng)針對(duì)中小學(xué)的調(diào)查也進(jìn)一步闡釋了這個(gè)觀點(diǎn):學(xué)習(xí)成績(jī)與跳繩是成正比的,而讓人震驚的是,簡(jiǎn)單的諸如跳繩踢毽子的鍛煉活動(dòng),居然大部分學(xué)生不會(huì),這讓我們意識(shí)到了早期教育的盲區(qū),“早期教育是根的教育,做家長(zhǎng)的是不可操之過(guò)急、不可過(guò)分追求成果或盲目拿背古詩(shī)的多少來(lái)攀比的,一棵大樹(shù)只有廣生根才會(huì)有頑強(qiáng)的生命力。”
培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
3歲前是開(kāi)發(fā)嬰幼兒運(yùn)動(dòng)潛能的敏感期。所謂敏感期,是指這時(shí)容易形成運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣,而這個(gè)時(shí)期形成的健身興趣和習(xí)慣會(huì)讓每個(gè)孩子終身受益。適宜的運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)體健身,提高寶寶身體活動(dòng)的準(zhǔn)確性、靈活性和協(xié)調(diào)性,在幼兒期接受身體和精神刺激的強(qiáng)弱對(duì)長(zhǎng)大后各方面影響很大。過(guò)去有一種誤區(qū),認(rèn)為只有孩子的身體發(fā)展到一定程度才能進(jìn)行運(yùn)動(dòng),殊不知正是運(yùn)動(dòng)本身刺激了大腦中樞區(qū)域的生長(zhǎng),促進(jìn)了大腦的成熟。動(dòng)作的完成、發(fā)展,恰恰是在運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)與大腦生長(zhǎng)的互動(dòng)過(guò)程中完成的。因而,運(yùn)動(dòng)是嬰幼兒大腦成熟的催化劑。嬰幼兒的運(yùn)動(dòng)能力水平反過(guò)來(lái)也成為大腦成熟程度的一個(gè)重要指標(biāo)。譬如,當(dāng)孩子拍球時(shí),就會(huì)有這樣一種印象,球掉在地上會(huì)彈起,這個(gè)結(jié)果會(huì)引起孩子的注意,會(huì)使孩子產(chǎn)生重復(fù)扔球的欲望,同時(shí)拍球的聲音可以培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感、對(duì)聲音的敏感性,會(huì)不停地拍,聽(tīng)聽(tīng)是否還會(huì)有一樣或者不一樣的聲音,這樣就構(gòu)成了一系列心理活動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中,不僅發(fā)展了孩子的動(dòng)作能力,提高了其動(dòng)作靈敏性,還會(huì)使孩子眼睛有神、反應(yīng)快速。
給孩子創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)
兒童期孩子身體的運(yùn)動(dòng),對(duì)發(fā)展其他能力起著重要作用。例如,用一刻鐘的時(shí)間搖動(dòng)、撫摸、輕拍嬰兒,每天只要四次,以此來(lái)刺激身體器官。動(dòng)是孩子的天性,家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要束縛這種天性,或輕易以多動(dòng)癥來(lái)結(jié)論自己的孩子。另外,一些幼兒園開(kāi)設(shè)了輪滑和形體操訓(xùn)練,效果也是不錯(cuò)的。拿輪滑為例,它可以鍛煉孩子體能、耐力、身體平衡性、協(xié)調(diào)性,一些膽小的孩子的心理素質(zhì)也可以得以提高,使一些內(nèi)向的孩子也能表現(xiàn)自己。不過(guò)鍛煉手段并不是惟一的,在生活中也可以給孩子制造鍛煉機(jī)會(huì)。爸爸可以手里拿個(gè)小物體,故意松開(kāi),讓寶寶去撿起來(lái)遞給手拿精美糖果的、在不遠(yuǎn)處等候的媽媽?zhuān)诙、起中鍛煉他的腿、腳踝關(guān)節(jié)的力量,使其具備左右平衡能力,讓他更早學(xué)會(huì)走路,又不摔跤。孩子在不知不覺(jué)中提高了自信心,感受到成功的快樂(lè),寓教于樂(lè)也正是教育的宗旨,也更好地為孩子以后生活打下基礎(chǔ)。
附: 一歲內(nèi)孩子運(yùn)