(1)飲酒 酒精中的主要成分會損害生殖細胞，受損的女性卵細胞與男性精細胞結(jié)合可能形成畸形胎兒。酒精代謝物一般在飲后2—3天才能從體內(nèi)完全清除，而卵細胞從成熟到排出體內(nèi)約半個月，男性生殖細胞的成長周期約為90天。

　　因此，女性至少在停飲后1個月，男性在停飲后3個月受孕較科學(xué)。

　　(2)油煙 對吸煙過多的孕婦來說，有12%納新生兒屬低體重兒，比不吸煙害多2—3倍;新生兒智力也明顯弱化，甚至發(fā)生畸形。煙中的尼古丁在體內(nèi)代謝也需要一段時間，因此提前戒煙對受孕較為有利。

　　(3)避孕 采用口服或皮下埋植藥物避孕者，由于避孕藥物多為雌孕激素，其對胎兒的性器官正常發(fā)育有影響。而且避孕藥物在體內(nèi)代謝較慢，機體將其完全排出需半年左右，所以受孕最好安排在停藥半年后。采用避孕工具避孕吝，停用后受孕無影響，但帶環(huán)音取環(huán)后應(yīng)持子宮內(nèi)膜完全修復(fù)后再擇時受孕，一般在月經(jīng)正常2—3周期后即可。

　　(4)手術(shù) 人工流產(chǎn)、引產(chǎn)，包括胚胎發(fā)育停止、死胎的清宮術(shù)，干擾了妊娠母體的一系列生理過程，對子宮等器官產(chǎn)生一定的創(chuàng)傷，因此術(shù)后一年再受孕較為適宜。而施藥物流產(chǎn)術(shù)害，因其一般孕周較小，因此藥流術(shù)后等待半年即可考慮懷孕。

　　(5)疾病 疾病與藥物本身均可對胎兒產(chǎn)生不利影響。若正在服藥控制期間，須待病情穩(wěn)定，并須根據(jù)所用藥物是否對胎兒有致畸作用來決定停用或擇用。如治療糖尿病若用硫脲類和雙胍類藥物，此類藥物可通過胎盤致使胎兒死亡和畸形，而若用胰島素控制血糖，使其不通過胎盤，便不會危害胎兒。又如甲亢，孕婦應(yīng)首選丙基硫氫密啶，至于有些疾病，像較重的心臟病、腎病等，則不宜妊娠。

　　(6)咖啡因 由于茶葉中的單寧酸會降低人體對鐵質(zhì)的正常吸收，易造成缺鐵性貧血，準媽咪們最好一天不要飲用超過2杯以上的濃茶;至于習(xí)慣喝咖啡的準媽咪們，最好選擇無咖啡因的咖啡或飲料，或盡量減少攝取量。

　　(7)照X光　懷孕早期盡可能不要做腹部X光透視或攝影，因為X光暴露過量可能會引起胎兒畸形。預(yù)備要懷孕的準媽咪若有機會照X光，務(wù)必要告知醫(yī)護人員有懷孕的可能，因為一般受孕兩周后才驗得出懷孕。

　　(8)減肥　有打算懷孕的準媽咪不只要吃得營養(yǎng)均衡，配合適量運動，絕對不要還存有減肥的念頭，尤其是禁止使用藥物減肥。