黑色優(yōu)生禁忌8、未生育過(guò)的女性要比生育過(guò)的女性的子宮肌瘤發(fā)生率高

　　有關(guān)研究文獻(xiàn)表明，女性一生中如果有一次完全的孕育過(guò)程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對(duì)婦科腫瘤的。許多婦科大夫還發(fā)現(xiàn)，未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥。

 

黑色優(yōu)生禁忌9、剖宮產(chǎn)后再懷孕最安全的時(shí)間是兩年以后

　　剖宮產(chǎn)后再生育，兩年后最安全。因?yàn)槠蕦m產(chǎn)后子宮壁的刀口在短期愈合不佳。過(guò)早的懷孕，由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術(shù)刀口處是結(jié)締組織，缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過(guò)程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此，再次妊娠最好是在手術(shù)兩年以后為好。

 

黑色優(yōu)生禁忌10、孕婦吃魚越多懷孕越足月

　　丹麥研究者最近通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大，出生時(shí)的嬰兒也會(huì)較一般嬰兒更健康、更精神。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常吃魚的孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那些平時(shí)不吃魚或很少吃魚的孕婦。每周吃一次魚，就可使從來(lái)不吃魚的孕婦早產(chǎn)的可能性從7.1%降至1.9%。

 

黑色優(yōu)生禁忌11、孕期多保健寶寶少弱視

　　臨床發(fā)現(xiàn)先天不足的小孩中弱視的發(fā)病率較高。弱視眼的發(fā)生與先天體質(zhì)有著密切關(guān)系，而先天體質(zhì)的強(qiáng)弱則取決于妊娠期的營(yíng)養(yǎng)與保健狀況。倘若母親孕期注意保健，小兒弱視是可以預(yù)防的，具體可從以下幾個(gè)方面做起：

　　1、調(diào)整情緒，保持心情舒暢人們的心理活動(dòng)是影響內(nèi)臟生理功能的重要因素，當(dāng)精神愉快時(shí)，血液中便增加一種有益于健康的化學(xué)物質(zhì)。相反，憤怒、憂郁、悲傷時(shí)，情緒處于混亂之中，會(huì)嚴(yán)重干擾人體內(nèi)臟器官功能，在憂郁狀態(tài)下則會(huì)抑制消化液的分泌和腸蠕動(dòng)，引起食欲不振，久而久之就會(huì)導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而影響胎兒發(fā)育，可能導(dǎo)致弱視發(fā)生。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)情志，做到心情舒暢，保持良好的心理狀態(tài)，避免不良情緒對(duì)機(jī)體功能的影響。

　　2、調(diào)節(jié)飲食，保證營(yíng)養(yǎng)孕婦的營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到胎兒的視覺(jué)器官發(fā)育，如果孕婦偏食、挑食、厭食，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，使某些微量元素缺乏，則影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致畸形。如微量元素鋅是胎兒眼球生長(zhǎng)發(fā)育和視覺(jué)機(jī)能不可缺少的必需元素，若孕婦體內(nèi)鋅缺乏，就可能導(dǎo)致胎兒弱視的發(fā)生。孕婦要使自己身體健康和胎兒發(fā)育良好，則必須保證充足的營(yíng)養(yǎng)，要主動(dòng)做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有營(yíng)養(yǎng)為主，不要過(guò)食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含鋅豐富的食品有肉類、魚蝦等。

　　3、戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣酒精可消耗大量的鋅，常酗酒的孕婦可使體內(nèi)微量元素鋅缺乏，使胎兒視覺(jué)器官發(fā)育不良而成弱視。研究證實(shí)，煙草中含有一種毒性很強(qiáng)的“氰化物”，長(zhǎng)期吸煙者，氰化物容易在體內(nèi)積蓄，一旦積蓄過(guò)多，慢慢就會(huì)發(fā)生氰化物中毒而導(dǎo)致煙草中毒性弱視。特別是吸煙又嗜酒者更易發(fā)生煙草中毒性弱視。因此，若希望嬰兒眼睛發(fā)育良好，孕婦不僅要戒除煙酒，而且盡量遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙的環(huán)境為佳。

　　4、預(yù)防疾病、保健康孕婦感染某些病毒，可直接影響胎兒視覺(jué)器官的發(fā)育，造成嬰兒弱視。因此，孕婦不要經(jīng)常往來(lái)于人口集中和人流量大的場(chǎng)所，避免感染。

 

黑色優(yōu)生禁忌12、孕婦太緊張 胎兒血壓高

　　澳大利亞墨爾本大學(xué)科學(xué)家在母綿羊身上進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，在受孕早期，即使是短短2天的精神緊張，也會(huì)引起胎兒動(dòng)脈血壓升高和胎兒腎臟功能紊亂�？茖W(xué)家認(rèn)為，綿羊身上這一發(fā)現(xiàn)可能與人遇到精神緊張時(shí)的情況相似，因此，對(duì)孕婦的胎兒影響也一樣，并且會(huì)影響人以后的生活。研究者之一的梅爾林·溫圖爾教授對(duì)受孕母綿羊進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，并對(duì)短時(shí)間精神緊張對(duì)后代的影響進(jìn)行了評(píng)估。在2天內(nèi)或是給母綿羊皮下注射生理鹽水，或是注射對(duì)緊張有特效的激素，在整個(gè)研究期間對(duì)母綿羊的胎兒狀態(tài)作仔細(xì)觀察，在小綿羊出生后7年內(nèi)再繼續(xù)觀察。研究結(jié)果表明，那些動(dòng)脈血壓較高的小綿羊，它們的母親都經(jīng)受過(guò)緊張。高血壓從小綿羊出生后第一個(gè)月觀察到，而且在其一生中動(dòng)脈血壓都較高。

　　研究者之一的米奧德拉格·多迪克博士指出，足以引起精神緊張的作用力對(duì)于不同的人有很大差異，例如，有的人長(zhǎng)時(shí)間排隊(duì)就足以引起精神緊張，而有的人只有在身體受傷時(shí)才會(huì)感到精神緊張。多迪克博士強(qiáng)調(diào)指出，遺傳上容易精神緊張?jiān)谶@里是一個(gè)關(guān)鍵因素。