A：女性高齡生育確實(shí)不利于母親和胎兒的健康，但由于各種原因而高齡生育時(shí)，也不要過(guò)于精神緊張，這樣反會(huì)使不良影響增大。只要認(rèn)真做好產(chǎn)前檢查，孕期按照科學(xué)方法指導(dǎo)生活，是可以預(yù)防一些不良結(jié)果是。大多數(shù)人仍然可以平安度過(guò)孕期，平安分娩。

　　關(guān)鍵詞21：丈夫年齡&受孕Q：我丈夫35歲了，他現(xiàn)打算出國(guó)進(jìn)修2年，說(shuō)回來(lái)以后再要孩子。但我擔(dān)心他的年齡太大會(huì)影響懷孕，而他說(shuō)不要緊，我的年齡不大就沒什么問題，是這樣嗎？

　　A：很多人都知道女性年齡過(guò)大生育孩子有很多不利之處，但對(duì)男性的生育年齡就不那么在意了。美國(guó)優(yōu)生學(xué)家在排除母親年齡和種族因素的影響外，采取3種統(tǒng)計(jì)學(xué)方法對(duì)這一問題進(jìn)行了研究。經(jīng)過(guò)分析后發(fā)現(xiàn)，男性的年齡超過(guò)40歲時(shí)生育，胎兒發(fā)生畸形的危險(xiǎn)性，比年齡小于40歲的男性所生的孩子增加20%，其中有幾種常見的先天發(fā)育缺陷與父親年齡超過(guò)35歲有顯著關(guān)聯(lián)。

　　國(guó)外研究表明，健康出色的孩子與父母生育時(shí)的年齡及年齡組成關(guān)系密切。一般認(rèn)為，父親年齡在30歲左右，母親年齡在24-28歲左右時(shí)，所生的孩子健康出色的可能性最大。

　　生活習(xí)慣——關(guān)鍵詞22：喜歡喝咖啡Q：咖啡一直是我最喜歡喝的飲料，現(xiàn)在我準(zhǔn)備懷孕了，如果保持這種習(xí)慣會(huì)影響懷孕嗎？

　　A：美國(guó)醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，咖啡中的咖啡因會(huì)使神經(jīng)興奮性增高，過(guò)度飲用會(huì)影響體內(nèi)分泌性激素，從而使女性不孕。因此，建議女性準(zhǔn)備懷孕時(shí)，最好還是暫時(shí)放棄自己的這種口味享受，以保證自己順利地懷上寶貝。

　　關(guān)鍵詞23：節(jié)食瘦身Q：我做的工作和要求形象，所以我一直比較節(jié)食。但現(xiàn)在我準(zhǔn)備懷孕了，這會(huì)有影響嗎？

　　A：女性過(guò)瘦會(huì)對(duì)生育產(chǎn)生影響。因?yàn)椋�人體有意的節(jié)制飲食攝入，會(huì)使大腦皮層對(duì)下丘腦攝食中樞和飽食中樞的控制發(fā)生失調(diào)，結(jié)果導(dǎo)致體重下降。如果體重下降太多，就會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，而閉經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使女性體內(nèi)的雌激素水平下降，導(dǎo)致生殖器官發(fā)生萎縮，難以受孕。

　　建議你從現(xiàn)在開始，每天注意攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含脂肪的食物，如瘦肉類、蛋類、魚類，不要再節(jié)食，以免身體太瘦而難以受孕。

　　心理準(zhǔn)備——關(guān)鍵詞24：工作剛變動(dòng)Q：我今年26歲，家里人總是督促我考慮要孩子的事。但我最近工作剛剛變動(dòng)，來(lái)到一個(gè)新環(huán)境，如果馬上懷孕有些心理準(zhǔn)備不充分，擔(dān)心會(huì)影響懷孕，母親說(shuō)不要緊，你那么年輕，正是懷孕的好時(shí)候，不會(huì)有什么問題，是這樣嗎？

　　A：即使在最適當(dāng)?shù)哪挲g懷孕，如果心理尚未準(zhǔn)備好，也不見得是懷孕的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)椋�一旦懷孕，就�?huì)有很多事情都要考慮，比如擔(dān)心自己能否承受分娩痛苦，擔(dān)心孩子能否健康出世，丈夫常會(huì)擔(dān)心收入滿足不了家庭開銷……如果沒有做好心理準(zhǔn)備，寶貝出生后就不能適應(yīng)生活環(huán)境的種種變化，對(duì)下一代的健康成長(zhǎng)造成不利影響。

　　建議夫妻雙方在孕前就要把這些問題充分考慮清楚，做好這樣的心理準(zhǔn)備，到時(shí)候就會(huì)從容應(yīng)對(duì)，不會(huì)影響懷孕及日后撫育孩子。

　　受孕小鏈接：女性自慰行為&受孕資料顯示，近年來(lái)女性不孕發(fā)生率不斷增高，其中與自慰行為的人越來(lái)越多有關(guān)。

　　因?yàn)�，尚未生育過(guò)的女性，陰道黏膜比較脆弱。如果在自慰時(shí)選用一些物品，陰道黏膜容易發(fā)生充血水腫，同時(shí)可能造成損傷，導(dǎo)致致病菌感染，引起生殖器官的炎癥，影響受孕。

　　專家建議，有自慰行為的女性可以通過(guò)戶外活動(dòng)糾正這種習(xí)慣。