中式餐廳飲食技巧：

　　中國情人節(jié)當然要吃中國菜，吃膩了西餐，偶爾吃吃中國菜也不錯哦。

　　出門前：先吃些高纖維的蔬菜

　　飲料：以未加糖的茶或白開水為最佳

　　冷盤：盡量不吃瓜子、松子、核桃或是腰果

　　勾芡食物：先用水或是茶洗去再吃

　　糖醋食物：茄汁、蜜汁、醋溜等食物，先用水或是茶洗過再吃

　　少吃碎肉丸、獅子頭、蝦丸、火腿等食物

　　少吃油炸食物、油酥類點心(如蘿卜絲餅、棗泥酥餅及甜湯最好不吃)