在國(guó)內(nèi)，一旦懷孕全家上下都變得小心翼翼，各種孕期禁忌接踵而來(lái)。反觀國(guó)外的孕婦，游泳，開(kāi)車，旅游等，似乎跟平常沒(méi)啥區(qū)別。都是生娃，為啥一個(gè)緊張兮兮，如此痛苦，一個(gè)卻跟普通的事無(wú)疑，該干嘛干嘛呢？難道文化差異讓兩國(guó)孕媽的孕期習(xí)慣也如此天壤之別？

　　孕期禁忌頗多的中國(guó)孕婦

　　·吃飯：什么涼的食物不能吃，辣的不能吃；不能吃海鮮，不能吃快餐；婆婆或媽媽若在家，基本上是負(fù)責(zé)“禁止”飲食的。

　　·工作：什么工作不能加班啊，不能太過(guò)勞累啊，不能出差啊……總之是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。

　　·家務(wù)：在家做個(gè)家務(wù)？老公可不答應(yīng)了，好好在沙發(fā)上坐著吧，十個(gè)月的皇后，可是需要好吃好喝伺候著的。

　　·房事：在中國(guó)，懷孕期間基本上是不提倡房事的，老公一“憋”就是好幾個(gè)月，少則兩三月個(gè)月，多則一年有余，想想也是醉了。

　　·出行：孕婦出行，多人保駕護(hù)航；想要自己開(kāi)車，也基本上會(huì)被家人反對(duì)很久。

　　·運(yùn)動(dòng)：孕期基本是禁止運(yùn)動(dòng)的，最多也就是出門(mén)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，還得有人陪著，生怕磕著碰著。至于跑步、游泳、打網(wǎng)球什么的也只能看看了。

　　·穿防輻射服：在中國(guó)，地鐵和公交上判斷女人是否懷孕，是否該讓座，基本就是看她有沒(méi)有穿防輻射服。

　　·坐月子：中國(guó)的媽媽們把坐月子當(dāng)成人生大事來(lái)對(duì)待，生完孩子的頭一個(gè)月里，規(guī)矩非常多：要臥床、不能洗頭、不能吹風(fēng)等等。

　　基本百無(wú)禁忌的美國(guó)孕婦

　　美國(guó)女人懷孕后，除了必要的防范措施，其他一切都和原來(lái)一樣。

　　·吃飯：平時(shí)吃什么，懷孕后就吃什么，煙酒會(huì)忌口，而且美國(guó)人平時(shí)就有補(bǔ)充維他命的習(xí)慣，此時(shí)可能會(huì)多加一點(diǎn)有針對(duì)性的保健品。

　　·工作：平時(shí)怎么上班，懷孕怎么上班。

　　·家務(wù)：洗碗、擦地、洗衣服、接送孩子，甚至有的孕婦還會(huì)自己開(kāi)割草機(jī)修剪草坪�；�本是之前干什么，懷孕后還干什么，除非有特殊情況。

　　·丈夫：頭三個(gè)月和后三個(gè)月不會(huì)同房，中間階段，一切照舊。

　　·出行：開(kāi)車、坐飛機(jī)、搭地鐵、騎自行車，甚至還聽(tīng)說(shuō)過(guò)孕婦羊水破了，自己淡定地開(kāi)車去醫(yī)院生孩子。

　　·運(yùn)動(dòng)：該運(yùn)動(dòng)還運(yùn)動(dòng)。一般美國(guó)女人，如果孕前有健身的習(xí)慣，在懷孕后仍然會(huì)保持適度的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、做操。也有一些女漢子，運(yùn)動(dòng)起來(lái)和之前都沒(méi)什么差別。

　　·不穿防輻射服：輻射服在美國(guó)一點(diǎn)都不流行，好像沒(méi)見(jiàn)過(guò)老美孕婦穿防輻射服。美國(guó)市場(chǎng)上出售的孕婦專用防輻射服少之又少，較大的母嬰用品網(wǎng)站都沒(méi)有出售。

　　·生完孩子不坐月子：在美國(guó)，從沒(méi)看過(guò)美國(guó)女人生完孩子坐月子。美國(guó)的媽媽們都是生完孩子，休息幾天或者一個(gè)星期，就出門(mén)去，該干嘛干嘛，洗澡洗頭那更是不在話下，讓美國(guó)女人一個(gè)月不洗頭不洗澡，那簡(jiǎn)直還不如殺了她們。

　　中美孕媽咪習(xí)慣差異

　　1、懷孕前：美國(guó)孕婦提倡運(yùn)動(dòng)，中國(guó)孕婦盡量休息

　　在備孕期，中美孕婦都會(huì)吃葉酸、體檢等，但是不同的是美國(guó)女人在備孕前會(huì)盡可能的進(jìn)行中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，跑步、游泳、騎單車等。而中國(guó)的老人們則會(huì)告誡稱，要盡量多休息。另外，美國(guó)孕婦還會(huì)檢查牙齒，保證牙齒健康。但中國(guó)孕婦對(duì)牙齒的保健意識(shí)不強(qiáng)，一般不會(huì)去看牙醫(yī)。

　　2、孕期：美國(guó)孕婦依舊運(yùn)動(dòng)；中國(guó)孕婦避免干重活，干脆不動(dòng)以安胎

　　美國(guó)的婦產(chǎn)科醫(yī)生常常鼓勵(lì)孕婦運(yùn)動(dòng)，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，肚子里的寶寶依舊也在運(yùn)動(dòng)，但是中國(guó)孕婦一旦懷孕，別說(shuō)運(yùn)動(dòng)了，很多人連家務(wù)都不做了，恨不得一天20個(gè)小時(shí)都躺在床上安胎。

　　3、美國(guó)孕婦：寵物照養(yǎng)；中國(guó)孕婦：很多人會(huì)拋棄家中狗狗和貓咪

　　中國(guó)人一直深信養(yǎng)貓會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。很多準(zhǔn)媽咪和預(yù)備役準(zhǔn)媽咪都被告知過(guò)，她們的寵物很危險(xiǎn)，因?yàn)闀?huì)傳播弓形蟲(chóng)，而弓形蟲(chóng)是一種可怕的對(duì)胎兒很不利的蟲(chóng)子。但事實(shí)上，感染弓形蟲(chóng)確實(shí)可能給孕婦帶來(lái)麻煩，甚至引發(fā)流產(chǎn)。但感染弓形蟲(chóng)的渠道有很多，貓（糞）只是其中之一。其他動(dòng)物不能向外界散播弓形蟲(chóng)后代，可能的途徑就是吃下含有弓形蟲(chóng)活體的生肉。做到不吃生食、廚房里的生熟分開(kāi)，很容易就能杜絕這個(gè)途徑的傳染。

　　4、美國(guó)孕婦：順產(chǎn)縫完撕裂處就可以在產(chǎn)房洗澡；中國(guó)孕婦：坐月子將就不洗澡不刷牙

　　坐月子至少要“坐”42天，而不是一個(gè)月!產(chǎn)婦分娩后，身體各器官開(kāi)始恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài)，這段時(shí)間稱為產(chǎn)褥期，但月子里千萬(wàn)不能久坐不動(dòng)或久躺不動(dòng)，這樣對(duì)身體很不利!分娩后在身體可以承受的情況下要盡早開(kāi)始下床活動(dòng)!如果是順產(chǎn)的話，第二天就可以起床走動(dòng)及進(jìn)行產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)了。剖宮產(chǎn)的話，則要咨詢醫(yī)生意見(jiàn)后，才可以開(kāi)始進(jìn)行產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)。

　　中國(guó)人在外國(guó)生孩子，順產(chǎn)縫完撕裂處就可以在產(chǎn)房洗澡了，洗完再回病房。即使是剖宮產(chǎn)，第二天醫(yī)生也照樣要你去洗澡，不洗都不行（當(dāng)然傷口是包扎著，防水的），洗澡時(shí)護(hù)士會(huì)在旁邊幫忙，吃藥醫(yī)院也是給冰水你喝。

　　5、美國(guó)孕婦：生完了該干嘛干嘛；中國(guó)孕婦：喜歡相信一些不科學(xué)的“坐月子”之道

　　美國(guó)孕婦生完了該干嘛干嘛，而中國(guó)孕婦則有很多老人流傳下來(lái)的坐月子習(xí)俗，比如不吃蔬菜瓜果，因?yàn)樘�寒�?用米酒催奶等等。事實(shí)上，這些所謂的習(xí)俗對(duì)于新媽媽都是有害的，新媽媽?xiě)?yīng)該從蔬菜瓜果中攝入必要的維生素，也不容易便秘和長(zhǎng)痔瘡。而米酒因?yàn)楹�有酒精，則會(huì)對(duì)寶寶的腦部發(fā)育有影響。

　　6、美國(guó)孕婦：電腦手機(jī)照用不誤；中國(guó)孕婦：怕輻射，穿防輻射服。

　　不可否認(rèn)手機(jī)和電腦的輻射，但此微小的輻射對(duì)于胎寶寶來(lái)說(shuō)，幾乎是感受不到的。醫(yī)學(xué)上所說(shuō)，會(huì)造成胎寶寶畸形的輻射，是指那些X光等醫(yī)學(xué)和工業(yè)的強(qiáng)輻射，對(duì)于任何人都是有危害的。因此，中國(guó)孕婦穿的防輻射服，除了讓商家掙錢外，沒(méi)有任何益處。