準(zhǔn)媽媽在孕期一定要細(xì)心照顧自己,為了寶寶的安全很多事情是一定要禁忌的,下面這些事情你是不是已經(jīng)拒絕了?
穿高跟鞋
為了適應(yīng)自己身體的變化,孕媽最好穿一些自己覺(jué)得很舒服的鞋子。當(dāng)肚子不斷漲大,穿高跟鞋會(huì)比較危險(xiǎn),孕媽很容易跌倒,最好選擇平底鞋和波鞋。為了安全,請(qǐng)把愛(ài)美的心暫時(shí)放一放。
裝修
現(xiàn)在家庭裝修盛行,一些有毒氣體如甲醛、苯系物等氣體室內(nèi)濃度過(guò)高很容易導(dǎo)致胎兒畸形。尤其是在妊娠的前3個(gè)月里,胎兒受外界環(huán)境的影響會(huì)比較大,孕婦在此時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離高溫、噪聲、電磁輻射、多鉛和裝修污染的環(huán)境。
上網(wǎng)
由于上網(wǎng)會(huì)容易令人不經(jīng)不覺(jué)忘掉時(shí)間的流逝,使身體長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),所以對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),這其實(shí)很不好。
不做產(chǎn)檢
如果孕媽堅(jiān)持定時(shí)接受身體檢查,萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題的話,就可以阻止情況惡化。就算孕媽現(xiàn)在的身體很好,也不知道以后會(huì)怎樣,因?yàn)閼言衅陂g的變化實(shí)在太大了,所以孕媽一定要定時(shí)接受檢查!
喝飲料
就算說(shuō)明是非酒精飲料,也會(huì)含一點(diǎn)點(diǎn)微量酒精成分。懷孕的時(shí)候攝入酒精會(huì)對(duì)寶寶有影響,孕媽要完全戒除任何酒精。除此之外,也不建議孕媽喝有碳酸成分的飲料。
X光檢查
X光其實(shí)不會(huì)懷孕有直接的影響,但最好避免。萬(wàn)一有骨折等情況要接受X光診斷的話,應(yīng)先跟醫(yī)生商量,盡量不要讓X光射向肚子。