嚴(yán)重的自卑感會(huì)造成人的心理變態(tài),對(duì)孩子的學(xué)習(xí)、生活都有很大的危害。但自卑心理并不是不可改變的,家長可嘗試采取調(diào)適措施來消除孩子的自卑心理。以下是小編為您整理的如何引導(dǎo)幼兒克服自卑心理的相關(guān)內(nèi)容。
如何引導(dǎo)幼兒克服自卑心理
全面地、辯證地看待自己,正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己。不僅要如實(shí)地看到自己的短處,也要恰如其分地看到自己的長處,切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的過人之處。
學(xué)會(huì)正確地歸因。不能因一次失敗,就認(rèn)為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的,不一定是能力不足造成的。提高自信心。當(dāng)你在干一件事之前,首先應(yīng)有勇氣,堅(jiān)信自己能干好。但在具體施行時(shí),應(yīng)考慮可能遇到的困難。
這樣即使你失敗了,也會(huì)由于事先在心理上做了準(zhǔn)備而不致造成心理上的大起大落,導(dǎo)致心理失調(diào)。體驗(yàn)成功。經(jīng)常回憶因自己努力而成功的事,合理想象將要取得的成功,以此激發(fā)自信心。
運(yùn)用積極的自我暗示。當(dāng)遇到某些情況感到信心不足時(shí),不妨運(yùn)用語言暗示:“別人行,我也能行;別人能成功,我也能成功。”從而增強(qiáng)自己改變現(xiàn)狀的信心。建立新的興奮點(diǎn)。當(dāng)你處于劣勢或面對(duì)自己的弱項(xiàng)時(shí)。
怎樣引導(dǎo)幼兒克服自卑心理
積極應(yīng)對(duì),亡羊補(bǔ)牢孩子是單純的,他的想法、情感會(huì)毫無保留的顯現(xiàn)在臉上,因此,爸爸媽媽應(yīng)多讀讀寫在孩子臉上的文字:“高興”還是“不高興”。爸爸媽媽要以一顆敏感的心去對(duì)待孩子的各種想法和提問,多關(guān)心孩子的在園生活。
如果爸爸媽媽是敏感的,那么會(huì)容易發(fā)現(xiàn)你的孩子是自尊的,還是自卑的。如果發(fā)現(xiàn)孩子自卑了,那么爸爸媽媽也不要心慌,應(yīng)該想辦法,積極補(bǔ)救。可以與老師深入交談,分析孩子日常的表現(xiàn),查找出孩子自卑的根源,然后才可以對(duì)癥下藥。
在幫助孩子建立自信的時(shí)候,不能心急,可以先找出孩子的優(yōu)點(diǎn),慢慢的引導(dǎo)他認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),首先肯定自己。讓他明白每個(gè)人都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。其次,逐漸提高孩子在弱項(xiàng)上的表現(xiàn)和能力。比如,可以通過和爸爸媽媽比賽,爸爸媽媽假裝比孩子差。
讓他覺得至少自己比爸爸媽媽強(qiáng);然后再逐漸提高要求,讓孩子在不斷挑戰(zhàn)自我成功中獲得自信。最后再讓孩子回到集體中,爸爸媽媽可以尋求老師的幫助,讓孩子的這個(gè)能力在小朋友面前有一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。這樣孩子自信心得到強(qiáng)化,自卑也就離他越來越遠(yuǎn)了。
我們?cè)鯓涌朔员靶睦?/strong>
我們還知道,人生中的問題總是接連不斷的,即使非常善于合作的人也會(huì)遇到各種難題。誰都不會(huì)認(rèn)為自己已經(jīng)超越了世上所有的人,主宰了世界的一切。我們的身體雖然脆弱,生命雖然短暫,但是仍要對(duì)人生的三大問題不斷豐富和補(bǔ)充。我們可以先找一個(gè)暫時(shí)的答案,但是絕不可以只滿足于現(xiàn)在的成績。
無論怎樣,我們都要繼續(xù)努力,而努力的前提則是與人合作,這樣的奮斗才有意義、有希望,這樣才能使我們的環(huán)境得以改變。人類永遠(yuǎn)不會(huì)達(dá)到自己終極的目標(biāo),這是眾所周知的。如果某個(gè)人或整個(gè)人類已經(jīng)到達(dá)了不存在任何困難的境地。
那么未來的一切都可以預(yù)料,落到可事都可以提前做好,這樣的生活就會(huì)變得索然無味。未來不會(huì)出現(xiàn)落到可出人意料的事,那我們還期待什么呢?事實(shí)上,正是生活的不確定性引起了我們?nèi)祟惖呐d趣。如果我們對(duì)任何事都一清二楚了,我們想知道的事都已經(jīng)知道,那么探索和發(fā)現(xiàn)還有存在的必要嗎?
科學(xué)也就走向了終點(diǎn),我們的生活好像成了一段耳熟能詳?shù)墓适。曾被我們追求的藝術(shù)和宗教,也將失去其原有的意義。不過還好生活并非這么容易就被耗盡。人類在不斷地奮斗,我們也弄能發(fā)現(xiàn)和提出新的問題,并積極合作為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
兒童自卑心理的早期征兆
自卑是一種性格缺陷,而一個(gè)人的自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。無疑,自卑對(duì)兒童的心理健康將產(chǎn)生負(fù)面影響,更對(duì)一個(gè)人的身心兩方面的正常成長起消極作用。美國兒童心理治療專家霍夫曼指出:當(dāng)家長的須關(guān)注自己的孩子有沒有自卑心理,一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)盡早幫助克服和糾正,以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格
霍夫曼還認(rèn)為,自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)出如下早期征兆。常年情緒低落:如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡,那很可能就是自卑心理使然。過度怕羞:兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度(包括從來不敢面對(duì)小朋友唱歌,從來不愿拋頭露面,從來不敢接觸生人等等),則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒。
拒絕交朋結(jié)友:一般來說,正常兒童都喜歡與同齡人交往,并十分看重友誼,但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對(duì)交朋結(jié)友或興趣索然,或視為"洪水猛獸"。
難以集中注意力:自卑感強(qiáng)的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力,或只能短時(shí)間地集中注意力。這是因?yàn)?quot;揮之不去"的自卑心理在作祟。
經(jīng)常疑神疑鬼:自卑兒童對(duì)家長、教師、小伙伴對(duì)自己的評(píng)論往往十分敏感,特別是對(duì)別人的批評(píng),更是感到難以接受,甚至耿耿于懷。長此下去,他們還可能發(fā)展到"疑神疑鬼"的地步,總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。
過分追求表揚(yáng):自卑兒童盡管自感"低人一等",但往往又會(huì)反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚(yáng),而且可能采用不誠實(shí)、不適當(dāng)?shù)姆绞,如弄虛作假、考試作弊等?/p>