心理學(xué)上，羞怯是一種情緒，是內(nèi)心深處的膽怯或自卑的一種外在表現(xiàn)形式。每個(gè)人在其一生中可能都有過(guò)羞怯的經(jīng)歷，只不過(guò)時(shí)間長(zhǎng)短不同。現(xiàn)實(shí)生活中，有的孩子見到長(zhǎng)輩或別的小朋友不愛打招呼，總躲;有的孩子一和陌生人說(shuō)話全身上下都不自然，聲音很小，含糊不清，吞吞吐吐;有的孩子情緒和情感很不穩(wěn)定，很容易受到外界刺激，膽小懦弱，什么都不敢想，不敢做。所以，容易羞怯的孩子多半是從自卑開始的。

　　恐懼心理，是指在真實(shí)的或想象的危險(xiǎn)中，個(gè)人或群體深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑的情感狀態(tài)。往往表現(xiàn)為神情高度緊張，內(nèi)心充滿恐懼;注意力無(wú)法集中，腦子里一片空白，不能夠正確判斷或控制自己的舉止，變得易沖動(dòng)。過(guò)度的恐懼不僅會(huì)給孩子的智力發(fā)展帶來(lái)很大影響，還可能給孩子的性格、情感造成危害，引起心理危機(jī)。

　　有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子產(chǎn)生羞怯和恐懼心理是天生的，后天是不可能改變的;有的認(rèn)為是父母遺傳造成的，外界環(huán)境是無(wú)法消除的;還有的家長(zhǎng)認(rèn)為這種表現(xiàn)是孩子氣質(zhì)優(yōu)雅、大家閨秀的象征。這些錯(cuò)誤的觀念產(chǎn)生了嚴(yán)重的誤導(dǎo)。

　　比如父母關(guān)系不和，爭(zhēng)吵不斷，或父母長(zhǎng)期不在家，缺少親子交流等。這樣的家庭環(huán)境極易導(dǎo)致幼兒產(chǎn)生心理壓抑。孩子渴望交往但又不敢交往，害怕遭到拒絕，長(zhǎng)此以往極易形成自卑、孤僻、消極的內(nèi)向性格。

　　不良的養(yǎng)育方式包括：過(guò)分溺愛孩子，幼兒“有求必應(yīng)”;總認(rèn)為只有自己的孩子是最棒的，形成了孩子“虛高”的自我評(píng)價(jià);擔(dān)心孩子的“人身安全”，防止孩子被同齡伙伴抓、咬，就禁止孩子與同伴交往，導(dǎo)致孩子交往的機(jī)會(huì)被剝奪;隨意訓(xùn)斥、打罵孩子，使孩子在心理上遭受了嚴(yán)重的打擊。溺愛和“虛高”的自我評(píng)價(jià)以及過(guò)分的呵護(hù)，極易使孩子形成以自我為中心、依賴性強(qiáng)、任性、適應(yīng)能力差等不良品質(zhì)或習(xí)慣，從而使孩子缺乏交往動(dòng)機(jī)，直至不愿交往。還有一些家長(zhǎng)給孩子起一些有損形象的綽號(hào)，如“光頭”、“黑炭”等。剛開始小孩子不懂事，不會(huì)介意，而且也只有家庭成員這么叫，但時(shí)間一長(zhǎng)，大家都這么叫了。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，某一天，忽然發(fā)現(xiàn)自己的形象得不到周圍人的好感時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生自卑心理，害怕與人接觸。

　　老師和父母都要重視對(duì)孩子的獨(dú)立性培養(yǎng)，不僅要及早讓孩子學(xué)會(huì)吃飯、穿衣、整理物品等一些自我服務(wù)能力，同時(shí)要放手讓幼兒自己去想去做，還要提供機(jī)會(huì)讓孩子獨(dú)立思考、選擇，獨(dú)立解決問(wèn)題，使孩子有足夠的信心和能力去主動(dòng)參與各種合作活動(dòng)。老師和父母要多加培養(yǎng)孩子與人協(xié)作的能力。比如，怎樣運(yùn)用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言與人交流，怎樣進(jìn)行條件交換，怎樣對(duì)別人表達(dá)好感和愿望，怎樣推薦自己，怎樣拒絕別人不合理的要求等等。

　　犯錯(cuò)誤是孩子很好的一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，同時(shí)也是父母教育孩子的絕佳契機(jī)。許多家長(zhǎng)在孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，大加譴責(zé)、恐嚇，雖然出發(fā)點(diǎn)是好的，但孩子可能因害怕受責(zé)備而不敢冒險(xiǎn)，從而失去學(xué)習(xí)新技巧的熱情與膽量。孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，要把事情本身和孩子分開，就事論事，詢問(wèn)為什么沒(méi)有做好。犯錯(cuò)誤是一件事情，也是一個(gè)過(guò)程，是一個(gè)充分認(rèn)識(shí)到自己不足、從中成長(zhǎng)的過(guò)程。應(yīng)當(dāng)教育孩子有勇氣面對(duì)不完美的結(jié)果，并且從錯(cuò)誤中獲得經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不要因犯了錯(cuò)誤而使自信心受到損傷，甚至失去自信心。作為父母，常常在孩子犯了錯(cuò)誤時(shí)，尤其是認(rèn)為他們?cè)谟幸庹{(diào)皮搗蛋時(shí)感到怒火萬(wàn)丈，大發(fā)脾氣，使得孩子們更加害怕犯錯(cuò)誤。我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)孩子承擔(dān)錯(cuò)誤的勇氣，而不是依賴于別人的憐憫，等待著父母來(lái)安慰自己。如果我們?cè)诤⒆用媲氨憩F(xiàn)出對(duì)他的同情和憐惜的話，孩子就會(huì)被迫接受失望的現(xiàn)實(shí)，難以調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　當(dāng)孩子有害怕情緒時(shí)，父母不應(yīng)責(zé)備或處罰他們，而是給他們足夠的安全感。比如，孩子害怕夜里起床去衛(wèi)生間，父母可在衛(wèi)生間與臥室之間多裝幾盞小燈，讓他掌握或明或暗的主動(dòng)權(quán)，幫助他克服恐懼心理。

　　如果孩子害怕蜜蜂，可以告訴他蜜蜂是如何辛勤勞動(dòng)來(lái)采花粉釀蜜的，并且對(duì)他說(shuō)只要你不去惹它，它是不會(huì)蜇你的。如果孩子怕狗，父母可以給他講有關(guān)狗的有趣故事，告訴他狗是我們的朋友，它很忠實(shí)，并且乖巧可愛。狗見到你大聲地叫，那是告訴主人有人來(lái)了，你不要亂跑，從地上撿石頭，狗就會(huì)害怕了。如果孩子怕怪物，你就給他講世界上沒(méi)有怪物，那些都是大人們想出來(lái)嚇唬人的。

　　家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地多帶幼兒接觸外界的事物，比如去動(dòng)物園、游樂(lè)場(chǎng)、水族館等等，鼓勵(lì)孩子與陌生的小朋友一起玩。在娛樂(lè)中，孩子會(huì)感到陌生的事物并不可怕，從而消除對(duì)陌生客體不必要的恐懼。

　　對(duì)于容易羞怯的孩子，家長(zhǎng)可以讓他們結(jié)交一些比自己年齡小一點(diǎn)的朋友。這樣他(她)就處于“長(zhǎng)者”的位置上，會(huì)多些領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)，為身邊的弟弟妹妹做表率，從而克服羞怯。

　　可以教孩子學(xué)習(xí)音樂(lè)、繪畫、舞蹈、體育等。如果孩子掌握一兩門特長(zhǎng)，比如舞蹈、書法、繪畫、鋼琴等等，就比別的孩子多一份優(yōu)越感，少一份自卑感。這樣在與人的交往中，會(huì)顯得更瀟灑，還可能找到有同樣愛好的孩子做知己。