粉狀嬰兒奶粉是喂養(yǎng)1歲以下嬰兒的一個最熱門選擇之一。如果儲存保鮮得當(dāng),這個妙方能夠滿足你嬰兒營養(yǎng)的需要。只需以下幾個快捷步驟,你就可以學(xué)會如何購買及儲存嬰兒奶粉。
注意容器標(biāo)簽上注明營養(yǎng)強化的內(nèi)容。
營養(yǎng)標(biāo)簽中包括多大的分量、提供多少營養(yǎng)素、能夠達(dá)到某個年齡組一天需要的百分?jǐn)?shù)。國內(nèi)的奶粉也有類似營養(yǎng)標(biāo)簽的信息說明,例如,每100克提供多少蛋白質(zhì),有沒有加DHA,看這個產(chǎn)品能不能提供你的寶寶所需要的營養(yǎng)素。
除非你已經(jīng)按嬰兒醫(yī)生指示去做,否則去商店選擇一種強化鐵嬰兒配方奶粉(根據(jù)品牌名稱或商店名稱都可以)。鐵能為寶寶制造更多的紅血細(xì)胞,而且對于寶寶的大腦發(fā)育也是一種必要。生命開始第一年里的低血鐵水平已跟以后的身體和發(fā)育問題聯(lián)系在一起了。除非小兒科告訴你不同看法,不然總是選擇含鐵的嬰兒配方奶粉。
在購買之前檢查一下嬰兒奶粉罐上的生產(chǎn)日期。當(dāng)然,確保在生產(chǎn)日期前食用,確保寶寶的安全。
請在室溫下存放未開封的嬰兒奶粉罐。如果奶粉罐已經(jīng)被凍結(jié)或暴露在高溫下,請不要再食用奶粉。
一當(dāng)奶粉罐被打開,請儲存在陰涼,干燥的地方。在儲存之前,一直把蓋子保留在奶粉罐上。不要把已經(jīng)打開過的嬰兒奶粉儲放在冰箱里。只有液體狀奶粉水或預(yù)混合的液體奶粉才可以儲存在冰箱里。
一當(dāng)打開了嬰兒奶粉罐,請在一個月內(nèi)食用。如果打開一個月后,仍有奶粉剩余的話,請把它仍掉。
盡量選購精制植物油配方的配方奶粉,寶寶吃了不上火,大便稀軟,鈣質(zhì)和脂肪吸收好,有助骨骼發(fā)育和能量的吸收利用。
溫馨提示:
在打開奶粉罐之前,用一條濕布清洗一下奶粉罐的蓋子。