王小姐最近當(dāng)了媽媽，心里又開心又有些焦慮。開心當(dāng)然是因為家里有了新生命，但焦慮則是擔(dān)心寶寶生病。最近一段時間，她的寶寶總是起濕疹，晚上睡也睡不好，一不小心就被寶寶用手抓破了，白嫩的皮膚上都是紅色的點點。

　　一開始她只以為是被蚊蟲叮咬產(chǎn)生的，把家里的床鋪全都洗了又曬，誰知道還是沒有好轉(zhuǎn)，反而小紅點越來越多了，連成了一片，看上去很嚇人。帶到醫(yī)院一看，才知道是濕疹。

　　寶寶總是反復(fù)起濕疹，怎么回事？

　　在嬰兒2-3個月大的時候，會進(jìn)入濕疹的號發(fā)起，并且在頭、面部比較明顯，屬于一種過敏性的皮膚病。在臨床上也將其稱為“奶蘚”。大多是在寶寶的面頰兩側(cè)出現(xiàn)對稱性的紅斑、丘疹、水泡等，而且還可能出現(xiàn)滲液、浸潤、肥厚等癥狀，但是沒有傳染性。

　　很多家長看到寶寶起濕疹后，總是非常擔(dān)心，但我想說的是，寶寶的濕疹在半歲之前可能無法自行減輕，人們需要通過一些方法幫助寶寶緩解濕疹帶來的不適，避免反復(fù)發(fā)作濕疹。

　　教你4招，或許能輕松應(yīng)對濕疹

　　第一招，確定過敏原，喂食需謹(jǐn)慎

　　既然提到了濕疹是一種過敏性的皮膚病，想要改善濕疹，避免反復(fù)發(fā)作濕疹，也應(yīng)該先找到寶寶的過敏原。對嬰幼兒來說，自身的免疫力比較強(qiáng)，甚至處于“過強(qiáng)”的狀態(tài)，突然接觸一些新的食物或者營養(yǎng)后，很容易過敏，誘發(fā)濕疹。

　　寶媽們應(yīng)該學(xué)會循序漸漸的喂食，避免一次性添加太多的輔食。對正處于母乳喂養(yǎng)階段的寶寶，媽媽的飲食也會通過奶水影響寶寶的健康。比如在媽媽們補(bǔ)充高蛋白食物的時候，寶寶無法適應(yīng)，也可能加重濕疹。

　　嬰幼兒期間哪些食物需謹(jǐn)慎喂食：海鮮、魚蝦、牛奶、雞蛋（尤其是蛋黃）、花生等。

　　第二招：遵醫(yī)囑使用濕疹藥膏

　　有很多奶奶們聽說民間有偏方，用母乳擦拭身體能夠改善濕疹。又聽說濕疹藥膏中含有激素，堅決不同意給孩子涂抹。但寶寶起了濕疹，非常癢，也不舒服，真的是大人受罪，孩子更受罪。

　　根據(jù)寶寶的情況，醫(yī)生往往會開具一些濕疹的藥膏，但是可以坦白說，確實有一些藥膏中含有激素。但是激素本身并不是“洪水猛獸”，能夠正確的使用激素，適量涂抹并不會對寶寶的健康造成影響。

　　第三招：切忌洗澡過勤，也不要不洗澡

　　最近一些地區(qū)的溫度變化比較大，孩子愛出汗，濕疹看上去也會加重不少。但有人說，濕疹不適合碰水，不給孩子洗澡。這樣的做法是不對的，汗液堆積在皮膚表面，可能不斷的滋生細(xì)菌、病菌等，對濕疹康復(fù)不利。

　　正確的做法是，每隔2-3天給孩子洗一次澡，并且選擇溫?zé)岬乃疁�，輕柔的擦拭寶寶的皮膚表面，能夠較好的清潔皮膚表面可能殘留的細(xì)菌，保持皮膚干爽，對濕疹的恢復(fù)更有好處。

　　洗澡的時候最好選擇溫和無刺激的嬰幼兒洗護(hù)用品，避免造成過敏感染等。千萬不要圖方便用大人的肥皂給孩子洗澡，對皮膚的刺激比較大。洗澡過于頻繁也不利于皮膚鎖水，濕疹恢復(fù)。

　　第四招：學(xué)會給寶寶穿衣服

　　有的時候人們擔(dān)心寶寶會冷，感冒，就會給孩子穿很多衣服。但新生兒體熱，一出汗，裹得一層又一層的很容易加重濕疹。學(xué)會適當(dāng)?shù)臏p少衣物，基本上維持孩子和成人穿的衣服件數(shù)一樣為好。

　　而且孩子的衣服盡量選擇寬松柔軟的款式，以A類純棉的為好，避免貪小便宜買一些化纖織物的衣服，更不建議給寶寶貼身穿。反復(fù)摩擦皮膚，也可能加重濕疹。

　　如果你能做到這4點，或許改善寶寶濕疹更有幫助。這也是比較基礎(chǔ)的四個方法。

　　基于目前的氣候特點，秋季燥邪旺盛，人們不妨再做好一件事，室內(nèi)保濕。

　　寶寶的皮膚比較敏感，干燥的環(huán)境對濕疹的恢復(fù)也不是好事。建議寶寶在家的時候，室內(nèi)的溫度最好控制在24℃左右，并且濕度達(dá)到50%至60%左右是一個相對舒適的環(huán)境。

　　如果你覺得家里的濕度不夠，可以選擇用加濕器，或者在空調(diào)底下放一盆水的方式來加濕。也可以給寶寶涂抹一些嬰幼兒專用的面霜，也能保護(hù)寶寶嬌嫩的皮膚。

　　碰到反復(fù)發(fā)作的嬰幼兒濕疹，相信很多寶媽都束手無策，并且每天都在想辦法怎么解決這個問題。寶寶可能因為濕疹而出現(xiàn)劇烈瘙癢、哭鬧不止、睡眠不安等問題，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致無法入睡，進(jìn)食。長時間如此，也會對寶寶的健康造成影響。

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)濕疹，并且有反復(fù)發(fā)作的跡象后，應(yīng)該學(xué)習(xí)這4招，通過科學(xué)的方法來改善濕疹，緩解濕疹帶來的不適癥狀，幫孩子遠(yuǎn)離濕疹。